Que vous soyez à la recherche de votre première paire de lunettes ou que vous souhaitiez renouveler votre équipement optique, il est important de trouver un opticien compétent, capable de vous proposer des solutions adaptées à vos besoins. Vous habitez à Nîmes ou aux environs ? Cet article est fait pour vous. Découvrez, sans plus tarder, tous nos conseils et astuces pour choisir votre opticien à...

Prendre soin de ses articulations, surtout en prenant de l’âge, s’avère essentiel pour maintenir une bonne mobilité et prévenir les douleurs... A ce titre, voici donc dix conseils qui vous permettront de prendre soin de ses articulations le plus longtemps possible. Avec l’âge, les douleurs articulaires peuvent devenir difficile à supporter au quotidien sans l’aide de médicaments. Il existe...

Droit de Regard, l’opticien 100% x 100% santé, déploie son offre et ses services avec de nouvelles implantations à Toulon et au Havre, un nouveau site web marchand et un partenariat avec la mutuelle des forces armées Unéo. Sans compter une première collection en titane 100% remboursée et une généralisation de son service social et solidaire « hors les murs » bien pratique pour les résidents en...

Deuxième cancer le plus fréquemment diagnostiqué chez les hommes après le cancer du poumon, le cancer de la prostate représentaient 59 885 nouveaux cas diagnostiqués en France en 2018*, soit 24 % des cancers masculins. Selon une synthèse des recherches médicales menées au cours de 33 dernières années, 64% des études mettraient en évidence un effet bénéfique de la fréquence d'éjaculation sur la...

Le mollet, situé à l'arrière de la jambe, immédiatement inférieur au genou, est constitué de trois muscles principaux : le gastrocnémien, le soléaire et le plantaire. Il est essentiel de comprendre que les douleurs affectant cette région peuvent être attribuées à une multitude de causes. La présente analyse vise à éclaircir les diverses étiologies de ces douleurs, ainsi que les symptômes y...

Dans les résidences services seniors, les espaces verts ne sont pas de simples aménagements, mais des éléments essentiels pour favoriser le bien-être et l'épanouissement des seniors autonomes. Zoom sur la manière dont ces oasis naturelles contribuent à améliorer la qualité de vie des aînés en favorisant la biodiversité ! Nourrir le corps et l’esprit Les espaces verts offrent bien plus qu'un...

Pour sensibiliser le grand public aux bienfaits de l'activité physique sur notre cerveau, la Fondation Vaincre Alzheimer vient de lancer sa 4ème édition du défi sportif #BougeTonCerveau. L'activité physique régulière présente en effet un risque réduit d'environ 35% d'être atteint de maladies neurocognitives. Forte de son succès, l'objectif de cette campagne n'est plus de réaliser tous ensemble...

Le salon Bien Être Médecine Douce Marseille se déroule du 5 au 7 avril 2024, au parc Chanot, Palais de la Méditerranée. Depuis sa création, il y a quarante ans à Paris, ce salon a pour mission d’apporter un éclairage avisé sur la santé au naturel et sur le secteur du bien-être, par les approches traditionnelles et les dernières tendances. Parmi ses nombreuses conférences, pourquoi la méditation...

Les éditions Mosaïque-Santé publie en ce printemps 2024, l’ouvrage Mon manuel d’acupression de Murielle Toussait, journaliste spécialisée dans le domaine de la santé et naturopathe qui vous propose de découvrir en 208 pages (19,90 euros) les différents points d’acupression issus de la médecine chinoise et leurs bienfaits. Passionnant. Issue de la médecine chinoise traditionnelle, l’acupression...

Le salon Bien Être Médecine Douce Marseille se déroule du 5 au 7 avril 2024, au parc Chanot, Palais de la Méditerranée. Depuis sa création, il y a quarante ans à Paris, ce salon a pour mission d’apporter un éclairage avisé sur la santé au naturel et sur le secteur du bien-être, par les approches traditionnelles et les dernières tendances. Parmi ses nombreuses conférences, le rôle crucial de...

Le salon Bien Être Médecine Douce Marseille se déroule du 5 au 7 avril 2024, au parc Chanot, Palais de la Méditerranée. Depuis sa création, il y a quarante ans à Paris, ce salon a pour mission d’apporter un éclairage avisé sur la santé au naturel et sur le secteur du bien-être, par les approches traditionnelles et les dernières tendances. Inutile d’attendre d’être épuisé, trop stressé, ou en...

Les personnes atteintes d'une forte myopie rencontrent souvent des difficultés lorsqu'il s'agit de choisir ses lunettes. La nécessité d'un verre plus épais et lourd rend le choix de la monture particulièrement crucial pour assurer confort et esthétique. Voyons les aspects importants à prendre en compte pour bien choisir sa monture en cas de forte myopie, c'est-à-dire ayant une correction...

Qu’elle se manifeste après une blessure ou non, il existe de nombreuses causes de douleur à la cheville. Dans certains cas, la douleur peut être soulagée par des réflexes simples à adopter à la maison. Si la douleur persiste, une prise en charge chiropratique peut vous aider à soulager cette douleur à la cheville… Le point avec l l’Association française de chiropraxie. Les différentes causes de...

Pour l'améliorer efficacement la qualité de vie des seniors, la kinésiologie se présente comme une solution de choix. Méthode douce, la kinésiologie interpelle par son approche globale du bien-être. Elle soulève cependant de nombreuses questions auprès des intéressés. Comment gérer le stress quotidien grâce à la kinésiologie ? Permet-elle d'améliorer la mobilité ou de réduire les douleurs...

Les seniors sont particulièrement susceptibles de souffrir des troubles du sommeil et douleurs physiques nocturnes. C’est pourquoi le choix du matelas revêt une importance capitale ! Le matelas mémoire de forme s'adapte à toute sorte de morphologie et vous procure une meilleure qualité de sommeil. Découvrons ensemble les avantages de ce type de literie.

A l’approche des Jeux Olympiques et Paralympiques, la solution Resterjeune.com a lancé une enquête auprès de 5.000 utilisateurs seniors. L’objectif ? S’appuyer sur ce bel évènement pour stimuler l’activité physique et mentale des plus de 50 ans ! Dans la pratique, cette enquête menée auprès de 5.000 personnes de plus de 50 ans doit permettre d’identifier les points suivants…   L’intérêt...

Une recherche publiée en décembre dans le Journal of Alzheimer's Disease conclut que les activités physiques régulières sont liées à une augmentation de la taille des zones cérébrales cruciales pour la mémoire et l'apprentissage. Le sport augmente le volume cérébral dans des régions clés ! L'étude a analysé des IRM cérébrales de 10.125 personnes dans des centres d'imagerie. Les résultats ont...

La cure thermale étant source de fatigue, vous devez pouvoir vous reposer et vous détendre durant vos temps libres. Le label Confort Cure a été créé par le site LesCuristes.fr afin d’accompagner le curiste dans ses recherches. La location d’un logement est une étape cruciale dans la préparation de votre cure thermale. En effet, le logement qui vous accueillera durant votre séjour de 3 semaines...

Nombreux sont les Français qui souhaitent arrêter de fumer. Mais, au regard de leur niveau de dépendance, le défi est trop grand et seule, la volonté ne suffit pas pour y arriver. Il faudra trouver une alternative qui comblera l’envie de fumer. Selon les différentes études menées et les témoignages recueillis, la solution semble être trouvée : la cigarette électronique. Cependant, il faut...