Régis Mayer
Régis Mayer
Journaliste au sein de SeniorActu depuis 2003, Régis Mayer est spécialisé dans le vieillissement, la santé des seniors et la silver économie.

SeniorActu est un média indépendant consacré à l’actualité des seniors et des retraités.
2376 articles rédigés par cet auteur

Rentrée 2025 en pleine forme : focus sur le champignon asiatique Shiitake

Rentrée 2025 en pleine forme : focus sur le champignon asiatique Shiitake
22/08/2025 | Nutrition
Pour rappel, le shiitake (lentinula edodes) est un champignon comestible de la famille des marasmiacées originaire d’Asie de l’Est ; il particulièrement prisé pour sa saveur unique et ses propriétés nutritives. Mais le shiitake est aussi utilisé pour tonifier l’organisme, stimuler les défenses...

A feux doux : entretien avec la réalisatrice Sarah Friedland

A feux doux : entretien avec la réalisatrice Sarah Friedland
22/08/2025 | Culture
La semaine dernière, un nouveau film traitant du 3ème âge est sorti sur les écrans français : A feu doux qui met en scène Ruth, une élégante octogénaire qui est envoyée de force en maison de retraite. Entretien avec la réalisatrice Sarah Friedland. Par quoi l’histoire de À feu doux vous a-t-elle...

Stretching assisté : le point avec Be Aubert fondatrice de Be Strech

Stretching assisté : le point avec Be Aubert fondatrice de Be Strech
21/08/2025 | Bien-être
Alors que le stretching assisté est en plein boom en France, Be Aubert, ancienne professeur de yoga et experte incontournable du stretching assisté également fondatrice de la méthode Be Stretch® fait le point sur le vrai du faux dans cette approche sur-mesure basée sur une compréhension approfondie...

La FDA approuve les gouttes ophtalmiques Vizz pour corriger la presbytie

La FDA approuve les gouttes ophtalmiques Vizz pour corriger la presbytie
20/08/2025 | Actualité Médicale
Grande et très bonne nouvelle pour les seniors et leur presbytie. En effet, il est prévu que le traitement Vizz fabriqué par le laboratoire Lenz Therapeutics et qui permet par le biais d’une goutte de produit de corriger la presbytie ! Ce nouveau médicament devrait être disponible dans le commerce...

A feu doux : un film qui réinvente le "coming of age"

A feu doux : un film qui réinvente le "coming of age"
19/08/2025 | Culture
La semaine dernière, un nouveau film traitant du 3ème âge est sorti sur les écrans français : A feu doux, un long-métrage de Sarah Friedland qui met en scène Ruth, une élégante octogénaire qui est envoyée de force en maison de retraite. « À feu doux réinvente le genre du « coming of...

Merci Prosper lance un réseau de dix ambassadeurs retraités comme vendeurs à domicile

Merci Prosper lance un réseau de dix ambassadeurs retraités comme vendeurs à domicile
19/08/2025 | Emploi et Cumul Emploi-Retraite
Et si la meilleure façon de faire connaître une solution faite pour les retraités était de s’appuyer sur des retraités eux-mêmes ? C’est le pari que fait Merci Prosper, entreprise de la Silver Économie, en annonçant le lancement de son tout premier réseau d’ambassadeurs VDI (Vendeurs à Domicile...

8 raisons d'intégrer l'ashwagandha dans son quotidien

8 raisons d'intégrer l'ashwagandha dans son quotidien
18/08/2025 | Bien-être
Plante phare de la tradition ayurvédique, l’ashwagandha (withania somnifera) est souvent résumée à son action anti-stress. Pourtant, ses effets vont bien au-delà. Le terme somnifera évoque bien évidemment, son pouvoir apaisant, mais cette racine adaptogène agit de façon systémique, c’est-à-dire sur...

Foires aux vins automne 2025 : des grandes enseignes toujours présentes

Foires aux vins automne 2025 : des grandes enseignes toujours présentes
18/08/2025 | Art de vivre
Difficile d’y échapper ! Les foires aux vins sont omniprésentes dès le tout début septembre dans la plupart des grandes enseignes de la distribution. Un détail cependant, ce sont souvent les habitants de la province qui sont les mieux gâtés. En effet dans les grandes villes, ces grandes marques de...

Levure de riz rouge : la mise en garde de l’Anses pour les seniors de plus de 70 ans confirmée

Levure de riz rouge : la mise en garde de l’Anses pour les seniors de plus de 70 ans confirmée
13/08/2025 | Bien-être
La levure de riz rouge est un complément alimentaire utilisé par certaines personnes afin de « maintenir une cholestérolémie à un niveau normal ». Dans une alerte datant de 2024, l’Anses mettait en garde les individus sensibles, notamment les seniors de plus de 70 ans qui ne devraient pas consommer...

Comment préserver sa santé auditive au quotidien : conseils et bonnes pratiques

Comment préserver sa santé auditive au quotidien : conseils et bonnes pratiques
11/08/2025 | Bien-être
L'audition est un trésor souvent négligé, jusqu'au jour où il commence à nous faire défaut. Pilier de notre quotidien, elle façonne notre manière de communiquer, de nous repérer dans l'espace et d'apprécier les sons qui nous entourent. Une perte auditive non prise en charge peut bouleverser notre...

Perte de cheveux chez les seniors : le rôle des compléments alimentaires

Perte de cheveux chez les seniors : le rôle des compléments alimentaires
05/08/2025 | Bien-être
La chute de cheveux est une réalité que beaucoup de seniors rencontrent, hommes comme femmes. Les causes peuvent être multiples : hérédité, déséquilibres hormonaux, stress chronique ou encore carences nutritionnelles. Dans ces cas-là, une alimentation bien élaborée et riche en nutriments est...

Rajeunir sans chirurgie : les atouts de la médecine esthétique pour les seniors

Rajeunir sans chirurgie : les atouts de la médecine esthétique pour les seniors
30/07/2025 | Bien-être
En vieillissant, la peau perd en élasticité, les rides se creusent, les volumes s’affaissent. Pour autant, la chirurgie n’est plus la seule voie possible. Grâce aux avancées de la médecine esthétique, il est désormais possible de rajeunir son visage, de manière naturelle, sans bistouri ni...

Montres Samsung Galaxy Watch8 Series : tout pour améliorer votre bien-être au quotidien

Montres Samsung Galaxy Watch8 Series : tout pour améliorer votre bien-être au quotidien
29/07/2025 | Bien-être
Les nouvelles montres connectées Galaxy Watch8 et Watch8 Classic arborent un nouveau design signature et de nouvelles fonctionnalités (avec le « Coach personnel Samsung Health ») qui visent à améliorer votre bien-être au quotidien. « Nous sommes engagés à placer notre technologie innovante au...

Un amour infini : le chemin des aidants familiaux de Tony Moggio (livre)

Un amour infini : le chemin des aidants familiaux de Tony Moggio (livre)
29/07/2025 | Aides à domicile
Les Éditions Baudelaire -qui ont pour but de promouvoir de nouveaux auteurs- viennent de publier Un amour infini : le chemin des aidants familiaux de Tony Moggio (ancien joueur de rugby) qui met en lumière la réalité méconnue de tous ceux qui accompagnent un proche en perte d’autonomie. Un ouvrage...

Retraite progressive dès 60 ans : les nouvelles règles à compter du 1er septembre 2025

Retraite progressive dès 60 ans : les nouvelles règles à compter du 1er septembre 2025
28/07/2025 | Retraite
À partir du 1er septembre 2025, il sera désormais possible d'accéder à la retraite progressive dès l'âge de 60 ans. Cette mesure, confirmée par deux décrets publiés au Journal officiel le 23 juillet 2025, découle directement de l’accord national interprofessionnel signé à l'automne 2024 entre le...

Quand le golf devient votre raison de voyager à l'étranger !

Quand le golf devient votre raison de voyager à l'étranger !
28/07/2025 | Tourisme et loisirs
Et si le golf devenait bien plus qu’un sport ? S’il devenait une manière de voyager ? Entre nature spectaculaire, luxe discret et passion partagée, certains parcours transforment chaque départ en expérience inoubliable. Par Ségolène Sergeant, fondatrice de Passy Voyages. De plus en plus de...

Budget 2026 : copie à revoir pour la CFDT Retraités

Budget 2026 : copie à revoir pour la CFDT Retraités
21/07/2025 | Chroniques
Le premier ministre vient d’annoncer les mesures qu’il compte proposer pour les budgets 2026 (Budget de l‘Etat et budget de la Sécurité sociale) pour obtenir près de 44 milliards d’euros de réduction des dépenses publiques. Toutes les composantes de la société sont censées contribuer à...

Tourisme industriel : sept ateliers "bien de chez nous" à visiter cet été

Tourisme industriel : sept ateliers "bien de chez nous" à visiter cet été
21/07/2025 | Tourisme et loisirs
Les visites d’entreprise connaissent un essor remarquable en France, s’imposant comme un levier à la fois économique, culturel et touristique. Dans cet esprit, sept marques accompagnées par l’agence Flag ouvrent les portes de leurs usines cet été. Une invitation à découvrir les secrets de...

Elixir Stem Cell Journey : un programme exclusif et haut de gamme de médecine régénérative

Elixir Stem Cell Journey : un programme exclusif et haut de gamme de médecine régénérative
18/07/2025 | Bien-être
Conçu pour répondre aux attentes d’une clientèle en quête de solutions biologiques, durables et ultra-personnalisées, cet élixir « ne se contente pas de ralentir les effets du temps : il vise à renforcer la densité, la souplesse et la vitalité des tissus, relancer les dynamiques cellulaires...

Les trois raisons de consommer du curcuma : le point avec Nutristore

Les trois raisons de consommer du curcuma : le point avec Nutristore
18/07/2025 | Nutrition
Le curcuma, cette épice dorée transforme vos plats en véritables trésors culinaires. Mais le curcuma (Curcuma longa) ou "safran des Indes", est bien plus qu’un simple condiment ! Si vous souffrez de douleurs articulaires (notamment chez les seniors), cette racine aux reflets orange utilisée depuis...

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