Régis Mayer
Régis Mayer
Journaliste au sein de SeniorActu depuis 2003, Régis Mayer est spécialisé dans le vieillissement, la santé des seniors et la silver économie.

SeniorActu est un média indépendant consacré à l’actualité des seniors et des retraités.
2356 articles rédigés par cet auteur

Départ en EHPAD : comment gérer le logement et les affaires de ses parents

Départ en EHPAD : comment gérer le logement et les affaires de ses parents
11/05/2026 | EHPAD et Résidences Seniors
Le départ en EHPAD déclenche une course contre la montre. Entre l'admission, le financement et l'émotion, le logement du parent reste pourtant un sujet central. Une chambre en établissement se libère vite, mais un appartement plein demande des semaines. En France, l'entrée en EHPAD intervient après...

Vitamine D : ces quelques gouttes qui feraient gagner trois ans d'âge cellulaire après 50 ans

Vitamine D : ces quelques gouttes qui feraient gagner trois ans d'âge cellulaire après 50 ans
08/05/2026 | Nutrition
Un flacon vendu moins de dix euros en pharmacie. Une recherche menée par la Harvard Medical School et le Mass General Brigham. Et un résultat que personne n'attendait à cette intensité : trois années de vieillissement cellulaire évitées en quatre ans seulement, chez plus d'un millier de seniors...

French Days Amazon : 5 vraies promotions à partir de -25 % minimum à saisir avant le 5 mai

French Days Amazon : 5 vraies promotions à partir de -25 % minimum à saisir avant le 5 mai
29/04/2026 | Conso et bons plans
Les French Days démarrent ce mercredi 29 avril à 7h sur Amazon comme chez les autres marchands, et tiennent jusqu'au mardi 5 mai. Sept jours, un long week-end de 1er mai au milieu, et autant de promotions affichées qu'il y a de produits sur le site. Sauf qu'entre les "-50 %" calculés sur le prix...

Robot laveur de vitres : les 3 modèles qui méritent vraiment d'être achetés en 2026

Robot laveur de vitres : les 3 modèles qui méritent vraiment d'être achetés en 2026
22/04/2026 | Habitat
L'escabeau bancal, la raclette qui laisse des traces, les bras qui tirent après vingt minutes de nettoyage. La corvée des vitres a trouvé son successeur mécanique. Encore faut-il choisir le bon modèle — et le marché est truffé de pièges : des dizaines de références neuves qui inondent Amazon sans...

Comment bien choisir une résidence senior adaptée à ses besoins ?

Comment bien choisir une résidence senior adaptée à ses besoins ?
20/04/2026 | EHPAD et Résidences Seniors
Quitter son domicile pour s’installer dans une résidence senior, c’est rarement un choix anodin. C’est une décision qui se mûrit, souvent dans un mélange d’appréhension et d’espoir. Appréhension de perdre ses repères. Espoir de retrouver un quotidien plus léger et plus sûr. En France, près de 22%...

Comment réduire vos impôts grâce au PER (plafonds, exemples concrets) ?

Comment réduire vos impôts grâce au PER (plafonds, exemples concrets) ?
20/04/2026 | Retraite
Pour épargner de l’argent, il existe plusieurs solutions que vous pouvez choisir en fonction de vos besoins et du type de projet que vous souhaitez financer. Quand on veut mettre de l’argent de côté pour préparer sa retraite, il est possible de se tourner vers le PER qui comporte un certain nombre...

Seniors : les clés pour réussir sa retraite en Suisse sereinement

Seniors : les clés pour réussir sa retraite en Suisse sereinement
12/04/2026 | Retraite
Entre AVS, 2ᵉ pilier et assurances, faites le point et anticipez votre retraite en Suisse ! Une bonne préparation financière vous permettra de conserver un bon niveau de vie et de profiter de cette nouvelle étape avec la plus grande sérénité. Pour bien préparer une retraite suisse, il est important...

Vieillir en bonne santé : quels sont les principaux enjeux aujourd’hui ?

Vieillir en bonne santé : quels sont les principaux enjeux aujourd’hui ?
12/04/2026 | Assurances et Mutuelles
Quand on prend de l’âge, il devient essentiel de prendre soin de sa santé. Certes, il faut le faire tout au long de sa vie, mais plus on vieillit et plus la santé décline. À partir de 50 ou 60 ans, la vue baisse, les problèmes d’audition font leur apparition et on est plus sujet à tomber malade....

Bien choisir sa maison de retraite

Bien choisir sa maison de retraite
06/04/2026 | EHPAD et Résidences Seniors
Quand un proche ne peut plus vivre seul dans de bonnes conditions, il faut souvent prendre une décision rapidement, sans pour autant vouloir se tromper. Entre l’état de santé, le budget, la sécurité et le cadre de vie, les questions s’accumulent. Bien choisir sa maison de retraite demande donc de...

Comprendre l’impact du diabète sur son bien-être mental

Comprendre l’impact du diabète sur son bien-être mental
01/04/2026 | Actualité Médicale
Vivre avec un diabète ne se résume pas simplement à surveiller sa glycémie ou ajuster son traitement… Derrière la gestion quotidienne de cette maladie se cache une réalité invisible, celle de l’impact sur la santé mentale. Longtemps ignorée, cette dimension mentale est aujourd’hui une priorité de...

Veuvage : pourquoi les hommes risquent la dépression quand les femmes retrouvent du bien-être (étude)

Veuvage : pourquoi les hommes risquent la dépression quand les femmes retrouvent du bien-être (étude)
26/03/2026 | Bien-être
La perte d'un conjoint ne frappe pas de la même façon selon qu'on est homme ou femme. Une étude d'ampleur inédite renverse une certitude tenace. Et le résultat dérange. Les hommes veufs présentent un risque accru de démence et de mortalité — pas les femmes Un paradoxe : les veufs deviennent plus...

​Comment fonctionne la téléassistance à domicile ?

​Comment fonctionne la téléassistance à domicile ?
20/03/2026 | Aides à domicile
La chute reste la première cause de décès accidentel après 65 ans. C'est précisément ce que la téléassistance à domicile veut éviter. Ce dispositif simple relie le senior à un centre d'écoute professionnel, 24 h/24 Comment fonctionne-t-il ? Quelles aides existent ? Réponses. La téléassistance à...

Longévité : ce n'est pas la durée du sport qui compte le plus, selon une étude de Harvard

Longévité : ce n'est pas la durée du sport qui compte le plus, selon une étude de Harvard
19/03/2026 | Bien-être
Une vaste étude menée par des chercheurs de Harvard sur plus de 111 000 personnes pendant 30 ans vient bousculer une idée reçue. Pour vivre plus longtemps, mieux vaut varier ses activités physiques que rallonger ses séances. Une activité physique très populaire chez les seniors ne montre aucun...

Ménopause : ce trouble que des millions de femmes confondent avec le vieillissement normal

Ménopause : ce trouble que des millions de femmes confondent avec le vieillissement normal
17/03/2026 | Actualité Médicale
Anxiété soudaine, trous de mémoire, brouillard dans la tête : des millions de femmes après 50 ans pensent vieillir. En réalité, leur cerveau subit un bouleversement hormonal que la médecine commence à peine à reconnaître. Un trouble cognitif très fréquent après 50 ans n'a rien à voir avec le...

Ce nettoyeur haute pression à moins de 80 € cache un détail que peu remarquent avant l'achat

Ce nettoyeur haute pression à moins de 80 € cache un détail que peu remarquent avant l'achat
14/03/2026 | Conso et bons plans
Le Kärcher K 2 Power Control s'affiche à 77,99 € pendant les Offres Flash Amazon. Un prix qui fait cliquer. Mais un chiffre sur la fiche technique change tout, selon ce que vous comptez en faire. Un nettoyeur haute pression de marque à moins de 80 € — mais sa pression maximale révèle pour quels...

Un produit à 2 € élimine 80 % des acariens de votre matelas en une heure

Un produit à 2 € élimine 80 % des acariens de votre matelas en une heure
14/03/2026 | Habitat
Chaque nuit, vous dormez avec des millions de locataires invisibles. Un produit que vous avez probablement déjà dans votre placard les élimine en une heure — à condition de savoir l'utiliser correctement. Un produit naturel à moins de 2 € détruit 80 % des acariens en 60 minutes — des brevets...

Carte Carrefour : l'erreur qui fait perdre des dizaines d'euros par an à la caisse

Carte Carrefour : l'erreur qui fait perdre des dizaines d'euros par an à la caisse
14/03/2026 | Conso et bons plans
Vous passez votre carte de fidélité à chaque passage en caisse. Pourtant, il y a de grandes chances que vous ne touchiez pas la remise de 10% sur vos fruits et légumes. Voici pourquoi. Carrefour offre 10% de remise fidélité sur les fruits, légumes et produits bio — mais une condition invisible...

Retraite : vos années de bénévolat pourraient bientôt vous rapporter des trimestres

Retraite : vos années de bénévolat pourraient bientôt vous rapporter des trimestres
07/03/2026 | Retraite
Une proposition de loi déposée en février 2026 veut transformer l'engagement associatif en trimestres de retraite. Des millions de bénévoles de plus de 50 ans pourraient être concernés. Président d'un club sportif, trésorière d'une association culturelle, responsable d'une antenne locale de...

Pourquoi certaines prises électriques deviennent chaudes sans raison apparente

Pourquoi certaines prises électriques deviennent chaudes sans raison apparente
05/03/2026 | Habitat
Vous l'avez peut-être déjà remarqué en branchant un appareil : la prise est anormalement chaude. Ce signal, souvent ignoré, peut annoncer un risque bien réel. Une prise chaude au toucher n'est jamais normale. Pourtant, des millions de foyers vivent avec ce phénomène sans s'en inquiéter. En France,...

2 800 € pour des billets d'avion fantômes : l'escroquerie qui explose et que personne ne vous signale

2 800 € pour des billets d'avion fantômes : l'escroquerie qui explose et que personne ne vous signale
02/03/2026 | Arnaques
Le comptoir d'enregistrement, la valise posée, l'excitation du départ. Puis l'écran qui affiche réservation inexistante. En quelques secondes, le rêve de vacances s'effondre et l'argent s'envole. Des voyageurs découvrent à l'aéroport que leurs billets n'ont jamais existé — et ce type d'escroquerie...

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