Régis Mayer

Journaliste au sein de SeniorActu depuis 2003, Régis Mayer est spécialisé dans le vieillissement, la santé des seniors et la silver économie.

SeniorActu est un média indépendant consacré à l’actualité des seniors et des retraités.

2459 articles rédigés par cet auteur

Focus sur l'argent nitrate : antibactérien et antimicrobien

15/10/2025 | Bien-être

L’argent, ici sous forme de solution colloïdale, est un oligo-élément utilisé dans certains compléments alimentaires. C’est un métal connu depuis l’Antiquité pour ses propriétés antiseptiques (antibactérien et antimicrobien) et conservatrices. Le point avec le laboratoire Monin Chanteaud. D'où...

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Ménopause : près d'une femme sur deux voit son rapport au corps bouleversé

14/10/2025 | Bien-être

La ménopause, étape naturelle mais souvent taboue dans la vie des femmes, transforme leur rapport au corps et à la sexualité. Ainsi, selon le Sex Report 2025 réalisé par Adam et Eve (entreprise de sex-toys), près d’une femme sur quatre (23%) en France a déjà vécu sa ménopause et 13% sont...

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Santé et bien-être des seniors : de l'importance du lien social pour bien vieillir

14/10/2025 | Bien-être

Dans un contexte de vieillissement de la population, le Groupe Alptis a mené une enquête auprès de plus de 1.000 de ses adhérents âgés de 60 à 90 ans sur le thème « Santé & bien-être des seniors ». Il en résulte qu’il est fondamental de répondre aux besoins des ainés en matière d’accompagnement...

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Les Thermalies 2026 : les nouvelles voies du bien-être (partie 1)

13/10/2025 | Bien-être

Le Salon des Thermalies revient en 2026 à Paris et à Lyon. À cette occasion, le salon vous fait découvrir les nouvelles thématiques qui vont rythmer l’année 2026. Dans cette première partie, nous réalisons un zoom sur les cures qui privilégient « les nouvelles voies du bien-être ». Détails. Nos...

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Des vins de Bourgogne pour l'automne

13/10/2025 | Art de vivre

D’une façon totalement arbitraire, j’associe la consommation des vins de Bourgogne avec l’automne et l’hiver. Une période où l’on a envie de pâtés en croûte, de terrines avec aussi, le retour des venaisons. Les volailles, le sanglier, le chevreuil et pour les amateurs, le fameux lièvre à la royale...

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Le rôle de l'aidant ; trois questions au célèbre athlète Philippe Croizon

10/10/2025 | Aides à domicile

Philippe Croizon, le célèbre athlète, partage son témoignage poignant sur le rôle crucial des aidants. Après avoir surmonté un parcours de vie hors du commun, Philippe Croizon revient sur le soutien sans faille de Suzana, sa compagne et aidante, et l’épuisement mental et physique des aidants. « Les...

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EHPAD : comment s'adapter ? Un chemin par étape

10/10/2025 | EHPAD et Résidences Seniors

L’adaptation à la vie en EHPAD est souvent difficile pour les résidents, surtout pour ceux qui souffrent de troubles cognitifs, alternant entre moments de sérénité et périodes de confusion durant lesquelles ils veulent « rentrer chez eux ». Ces instabilités, marquées par l’anxiété et la perte de...

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Les Thermalies : longévité, l'art de vivre mieux et plus longtemps (partie 2)

09/10/2025 | Bien-être

Le Salon des Thermalies revient en 2026 à Paris et à Lyon. À cette occasion, le salon vous fait découvrir les nouvelles thématiques qui vont rythmer l’année 2026. Dans cette seconde partie, nous poursuivons notre zoom sur les cures qui privilégient " L’art de vivre mieux et plus longtemps "....

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Courses à domicile : comment préserver son autonomie tout en se simplifiant la vie

09/10/2025 | Conso et bons plans

Vous cherchez à vous simplifier la vie et à profiter de vos instants de liberté ? Entre le travail et les activités des enfants, les journées sont bien chargées. Alors, pourquoi ne pas limiter la surcharge des tâches ménagères ? Outre les aides à domicile pour le ménage, avez-vous pensé à vous...

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Espace et Vie : ouverture d'une nouvelle résidence seniors à Saint Gaudens (31)

08/10/2025 | Habitat

Le groupe Espace et Vie, spécialisé dans l’accompagnement des seniors, poursuit son développement (une trentaine d’établissements à ce jour) et ouvre une nouvelle résidence services seniors de 90 appartements du T1 au T3 à Saint-Gaudens en Haute-Garonne (31) à dix minutes du centre-bourg. Pour un...

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