Bien-être

Le Salon Bien Être Médecine Douce Lyon 2025 : 6ème édition ce week-end

Cette 6e édition du Salon Bien-Être Médecine Douce Lyon vise à mettre en lumière cinq grands piliers lors des conférences et ateliers : santé préventive, nutrition, sport, sommeil, lien corps-esprit....

Un congrès national en santé intégrative : la santé de demain se dessine aujourd'hui

L’Agence des Médecines Complémentaires Adaptées (A-MCA) lance le premier Congrès National de Santé Intégrative (CNSI) en partenariat avec Quinze Mai le 28 et 29 juin 2025 à Paris. Cet événement...

Privilégier une approche purement intellectuelle au détriment des émotions : quelles conséquences ?

Se focaliser uniquement sur la dimension rationnelle de notre être peut entraîner des conséquences néfastes pour notre bien-être global. Le point avec Isabelle Réocreux, thérapeute spécialisée dans...

Comment le collagène peut réduire les vergetures et les cicatrices

Maxime Barret, co-fondateur de la marque Twenty DC, spécialiste du collagène en France revient sur le collagène et son action sur les vergetures et les cicatrices. Bien que les études spécifiques sur...

Troubles visuels : comment nos modes de vie affectent notre vue, par le Dr Romain Nicolau

Nos yeux sont aujourd’hui soumis à des pressions constantes. Entre les smartphones, les ordinateurs, le télétravail et les soirées passées à regarder des séries, notre quotidien finit par affecter...

EMS : une technologie bien-être qui répond aux besoins de tous, même des seniors

Le saviez-vous ? L’EMS (Electro-Myo-Stimulation) n’est pas exclusivement réservé aux sportifs, bien au contraire. C’est un véritable allié pour la santé et le bien-être de tous, quel que soit l'âge...

Pilates ta vie : la méthode des petits pas de Lugdivine Meytre

Lugdivine Meytre propose une solution simple et accessible. Inspirée par sa propre quête de bien-être, l’auteur de « Pilates ta vie ! » connue aussi sous le pseudo @ludipilates sur les réseaux...

2025 : une année charnière pour les pratiques de la longévité ?

Alors que le vieillissement de la population mondiale s'intensifie et que les recherches sur la longévité sont au cœur des préoccupations scientifiques et sociales, le livre de Lambert Tang La zone...

Lambert Tang révèle les secrets de la longévité dans "La zone bleue de longévité est à notre portée"

Et si la clé d’une vie plus longue et en meilleure santé ne résidait pas dans des technologies futuristes ou des traitements médicaux coûteux, mais dans des habitudes simples et naturelles ? Alors...

Miel de Manuka : un miel vraiment bon pour la santé

Peu connu en France et très cher, le miel de Manuka bénéficie pourtant d’une excellente réputation… Non seulement il est bon, mais en plus, ce miel qui provient la plupart du temps de...

Une question de résonance pour le corps et les sens : entretien avec l'experte en spa Fatima Diagana

Créer une atmosphère, prêter attention aux moindres détails et faire preuve d’empathie pour les personnes et leurs besoins : Fatima Diagana sait mettre en œuvre une expérience de bien-être parfaite....

Andropause : un sujet encore trop méconnu et tabou chez les messieurs

Pour les hommes de plus de 50 ans, l’andropause (la ménopause des hommes) reste un sujet peu abordé, mais pourtant chargé d’enjeux. À l’occasion de Movember, mois dédié à la sensibilisation à la...

La propolis, un antibiotique naturel !

La propolis est une résine prélevée par les abeilles à la surface des bourgeons d’arbres comme le peuplier. Elle l'utilise pour colmater les pourtours de la ruche afin de l'aseptiser tel un...

ValVital Aix-les-Bains : la mini-cure de cinq jours sérénité Ménopause

Parce que la ménopause est une période charnière dans la vie d’une femme, ValVital propose une mini cure de 5 jours pour mieux comprendre son corps, soulager certains désagréments et accepter ce...

Passage à l'heure d'hiver : il n'est pas sans conséquences sur le corps humain

Le passage à l’heure d’hiver a eu lieu dans la nuit du samedi 27 au dimanche 28 octobre 2024. Derrière ce changement d’apparence anodine, le corps passe aussi à l’heure d’hiver. Fatigue, manque de...

Les 3 questions les plus posées sur le collagène : le point avec Maxime Barret

Le collagène est une protéine indispensable à notre corps et c'est pourquoi, il est recommandé d'en apporter d'avantage dans son alimentation… Afin de mieux comprendre cette protéine, voici donc des...

Comment choisir les orthèses idéales pour vos randonnées

En soutenant les muscles et les articulations, les orthèses permettent une reprise plus confortable, mais également plus sûre de la randonnée. Elles sont à adopter en fonction de la pathologie et du niveau de maintien souhaité.

Oranga : création de la toute première retraite "Stress et Ménopause"

Le 18 octobre, à l’occasion de la Journée mondiale de la ménopause, la société Oranga franchit un nouveau cap. En effet, après le succès de ses retraites dédiées à la gestion du stress, Oranga...

Nos prochaines années de Sabine Graissaguel : un livre sur le vieillissement qui fait du bien

À partir de son expérience personnelle et en écho à d'autres récits inspirants, Sabine Graissaguel signe avec Nos prochaines années (22 euros, 184 pages), un ouvrage débordant de propositions pour...

Les seniors et le sport : de la pratique mais des infrastructures à améliorer

Après les JO, le moment est venu de s’intéresser au sport pour les 50 ans et plus. Selon une récente étude* réalisée par CSA pour le compte de Silver Alliance, près de 60% des Français de 50 ans et...
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