Bien-être | Senior Actu : l'actualité des seniors

Bien-être

Tous les bienfaits pour la santé des composants de la propolis !

La propolis est un produit naturel issu du travail des abeilles : celles-ci la fabriquent afin de protéger leur ruche. Véritable trésor naturel, ses bienfaits pour la santé ont été largement démontrés par les études. Découvrez ici la composition de la propolis et toutes ses propriétés ! La propolis : un produit uniquement naturel La propolis contient en tout plus de 300 substances différentes !...

Le magnésium pour la santé des seniors : tout ce que vous devez savoir

Présent dans beaucoup d’aliments, le magnésium est indispensable au bon fonctionnement des organismes des seniors. Ce minéral renforce la fonction musculaire, le système nerveux et lutte contre les effets secondaires du vieillissement. Découvrez, sans plus tarder, ce superaliment et ses bienfaits pour les seniors. Le magnésium pour maintenir la vitalité des seniors Les bienfaits du magnésium...

Les bénéfices méconnus des appareils auditifs modernes

Les appareils auditifs modernes font bien plus que simplement compenser une perte d'audition, ils transforment la manière dont nous interagissons avec le monde. Loin des anciens modèles encombrants, les dernières générations offrent discrétion, personnalisation et une foule de fonctionnalités avancées. Qu'ils soient intra-auriculaires ou en contour d'oreille, ces dispositifs sont conçus pour...

Aromathérapie : une pratique à faire valoir pour les seniors

Médecin généraliste à Paris, Dr Charlotte Gaspard est également diplômée en aromathérapie. Nouvelle experte de l’Agence des médecines complémentaires adaptées (AMCA), elle partage désormais son expertise afin d’enrichir le positionnement de l’agence dans ce domaine et questionner les usages en ville. Qu’est-ce que l’aromathérapie et dans quel contexte peut-elle être utile aux seniors ?...

Gonarthrose : symptômes, diagnostic et traitements

La gonarthrose - ou arthrose du genou, handicape de nombreux seniors au quotidien. Quels sont les symptômes de cette pathologie ? Quels sont les facteurs aggravants ? Comment s’effectue le diagnostic ? Quels sont les traitements ? Voici donc quelques éléments de réponses. La gonarthrose handicape le quotidien L’arthrose est la cause la plus fréquente de douleur articulaire et de handicap dans...

Le guide ultime pour choisir son opticien à Nîmes

Que vous soyez à la recherche de votre première paire de lunettes ou que vous souhaitiez renouveler votre équipement optique, il est important de trouver un opticien compétent, capable de vous proposer des solutions adaptées à vos besoins. Vous habitez à Nîmes ou aux environs ? Cet article est fait pour vous. Découvrez, sans plus tarder, tous nos conseils et astuces pour choisir votre opticien à...

Soutenir ses articulations : 10 conseils pour en prendre soin au quotidien

Prendre soin de ses articulations, surtout en prenant de l’âge, s’avère essentiel pour maintenir une bonne mobilité et prévenir les douleurs... A ce titre, voici donc dix conseils qui vous permettront de prendre soin de ses articulations le plus longtemps possible. Avec l’âge, les douleurs articulaires peuvent devenir difficile à supporter au quotidien sans l’aide de médicaments. Il existe...

Droit de Regard : un opticien qui se déplace dans les maisons de retraite

Droit de Regard, l’opticien 100% x 100% santé, déploie son offre et ses services avec de nouvelles implantations à Toulon et au Havre, un nouveau site web marchand et un partenariat avec la mutuelle des forces armées Unéo. Sans compter une première collection en titane 100% remboursée et une généralisation de son service social et solidaire « hors les murs » bien pratique pour les résidents en...

L'éjaculation régulière : un remède contre le cancer de la prostate ?

Deuxième cancer le plus fréquemment diagnostiqué chez les hommes après le cancer du poumon, le cancer de la prostate représentaient 59 885 nouveaux cas diagnostiqués en France en 2018*, soit 24 % des cancers masculins. Selon une synthèse des recherches médicales menées au cours de 33 dernières années, 64% des études mettraient en évidence un effet bénéfique de la fréquence d'éjaculation sur la...

Douleurs musculaires du mollet : le point avec l'Association Française de Chiropraxie

Le mollet, situé à l'arrière de la jambe, immédiatement inférieur au genou, est constitué de trois muscles principaux : le gastrocnémien, le soléaire et le plantaire. Il est essentiel de comprendre que les douleurs affectant cette région peuvent être attribuées à une multitude de causes. La présente analyse vise à éclaircir les diverses étiologies de ces douleurs, ainsi que les symptômes y...

Cultiver le bien-vieillir : par Adrien Silvestre, responsables espaces verts chez Domitys

Dans les résidences services seniors, les espaces verts ne sont pas de simples aménagements, mais des éléments essentiels pour favoriser le bien-être et l'épanouissement des seniors autonomes. Zoom sur la manière dont ces oasis naturelles contribuent à améliorer la qualité de vie des aînés en favorisant la biodiversité ! Nourrir le corps et l’esprit Les espaces verts offrent bien plus qu'un...

Alzheimer : la campagne #Bougetoncerveau s'achèvera le 3 juin à Paris

Pour sensibiliser le grand public aux bienfaits de l'activité physique sur notre cerveau, la Fondation Vaincre Alzheimer vient de lancer sa 4ème édition du défi sportif #BougeTonCerveau. L'activité physique régulière présente en effet un risque réduit d'environ 35% d'être atteint de maladies neurocognitives. Forte de son succès, l'objectif de cette campagne n'est plus de réaliser tous ensemble...

Méditer facilement au quotidien par Geraldyne Prevot Gigant

Le salon Bien Être Médecine Douce Marseille se déroule du 5 au 7 avril 2024, au parc Chanot, Palais de la Méditerranée. Depuis sa création, il y a quarante ans à Paris, ce salon a pour mission d’apporter un éclairage avisé sur la santé au naturel et sur le secteur du bien-être, par les approches traditionnelles et les dernières tendances. Parmi ses nombreuses conférences, pourquoi la méditation...

Mon manuel d'acupression de Murielle Toussaint : tout savoir sur cette technique chinoise ancestrale

Les éditions Mosaïque-Santé publie en ce printemps 2024, l’ouvrage Mon manuel d’acupression de Murielle Toussait, journaliste spécialisée dans le domaine de la santé et naturopathe qui vous propose de découvrir en 208 pages (19,90 euros) les différents points d’acupression issus de la médecine chinoise et leurs bienfaits. Passionnant. Issue de la médecine chinoise traditionnelle, l’acupression...

Le rôle crucial de l'intestin pour notre santé physique et mentale par le Dr Raphaël Perez

Marseille : 3ème édition du salon Bien-Être Médecine Douce

Le salon Bien Être Médecine Douce Marseille se déroule du 5 au 7 avril 2024, au parc Chanot, Palais de la Méditerranée. Depuis sa création, il y a quarante ans à Paris, ce salon a pour mission d’apporter un éclairage avisé sur la santé au naturel et sur le secteur du bien-être, par les approches traditionnelles et les dernières tendances. Inutile d’attendre d’être épuisé, trop stressé, ou en...

Lunettes: une sélection de montures idéales pour une forte myopie

Les personnes atteintes d'une forte myopie rencontrent souvent des difficultés lorsqu'il s'agit de choisir ses lunettes. La nécessité d'un verre plus épais et lourd rend le choix de la monture particulièrement crucial pour assurer confort et esthétique. Voyons les aspects importants à prendre en compte pour bien choisir sa monture en cas de forte myopie, c'est-à-dire ayant une correction...

Douleurs à la cheville : le point avec l'Association française de chiropraxie

Qu’elle se manifeste après une blessure ou non, il existe de nombreuses causes de douleur à la cheville. Dans certains cas, la douleur peut être soulagée par des réflexes simples à adopter à la maison. Si la douleur persiste, une prise en charge chiropratique peut vous aider à soulager cette douleur à la cheville… Le point avec l l’Association française de chiropraxie. Les différentes causes de...

Des bienfaits de la kinésiologie pour les seniors

Pour l'améliorer efficacement la qualité de vie des seniors, la kinésiologie se présente comme une solution de choix. Méthode douce, la kinésiologie interpelle par son approche globale du bien-être. Elle soulève cependant de nombreuses questions auprès des intéressés. Comment gérer le stress quotidien grâce à la kinésiologie ? Permet-elle d'améliorer la mobilité ou de réduire les douleurs...

Le sommeil chez les seniors : faites la différence avec un matelas à mémoire de forme

Les seniors sont particulièrement susceptibles de souffrir des troubles du sommeil et douleurs physiques nocturnes. C’est pourquoi le choix du matelas revêt une importance capitale ! Le matelas mémoire de forme s'adapte à toute sorte de morphologie et vous procure une meilleure qualité de sommeil. Découvrons ensemble les avantages de ce type de literie.

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