Les éditions Albin Michel ont publié le 12 janvier 2022, le nouveau livre du Dr Bernadette de Gasquet intitulé « Pour en finir avec le mal de dos » (256 pages, 22 euros) proposé pour celles et ceux qui veulent sauver leur dos grâce à un programme personnalisé de renforcement, d'assouplissement et de détente. Votre nouvelle assurance contre l’un des maux du siècle ! Bernadette de Gasquet est...

Méthode de conservation millénaire, la fermentation revient au goût du jour. Dans ce contexte, Biogroupe, spécialisé dans la fermentation depuis 12 ans (notamment avec le kombucha) vient de publier aux éditions Marie-Claire, « A la découverte de la fermentation », un ouvrage de 128 pages (14,90 euros) qui donne les clés d'une fermentation réussie. Véritables concentrés de vitamines et de...

Le salon Bien-Être Médecine Douce, événement leader en matière de santé au naturel, historiquement présent à Paris, se décline à Lyon. Il réunit 220 acteurs et experts à Paris (150 à Lyon) rigoureusement sélectionnés en matière de médecines complémentaires, de prévention santé et d’innovations produits bien-être. Du 3 au 7 février 2022, Paris, Porte de Versailles – hall 5.1. Au programme de cette...

Récompensé d’un CES Innovation Award 2022, la solution MyMusic offre aux malentendants, l’écoute de la musique live ou en streaming avec une qualité sonore incomparable ! Un programme mis au point par l’un des leaders mondiaux des aides auditives connectées et intelligentes, la société Oticon. La musique rythme le quotidien de tout un chacun (oui, même les seniors) grâce à la variété de styles,...

Notre cerveau est l’organe suprême de notre corps. Il constitue le haut commandement du fonctionnement des autres organes, il est aussi le lieu du développement et du maintien de nos fonctions cognitives (apprentissage, concentration, mémoire, performances intellectuelles), ainsi que le centre névralgique de notre humeur et de nos émotions. Mais c’est aussi un organe sous influence… Le point avec...

L'usage du cannabis à des fins médicales fait l'objet de maints débats au sein de la sphère scientifique et médiatique. Diverses études semblent pourtant attester des vertus thérapeutiques des produits à base de CBD, et tout particulièrement sur l'organisme des seniors. Quelles sont les différences entre le CBD et le THC ? Deux des molécules qui constituent le cannabis focalisent l'attention du...

Tout comme notre alimentation, notre style de vie et notamment notre sommeil favorisent -ou pas- le bien-vieillir. Dans ce contexte, rappelons qu’après 50 ans, il convient également d’essayer de bien-dormir ! Et ce n’est pas parce qu’on vieillit, contrairement à ce que l’on croit, que l’on doit avoir des nuits plus courtes. De plus en plus d’études scientifiques s’intéressent au sommeil des...

Le Ginkgo biloba est bien connu des Asiatiques depuis des millénaires. Il est aujourd’hui communément utilisé pour renforcer la mémoire, améliorer les fonctions cognitives, booster l’activité intellectuelle ou encore renforcer les capacités d’attention. Il contribue également au maintien d’un bon équilibre nerveux et s’avère donc utile en période de stress ou d’anxiété. Le point avec le...

Les Éditions de la Martinière annoncent la sortie du livre d’Élisabeth Marshall, le 4 février prochain, « La Présence, ça se pratique », un ouvrage de 288 pages (15,90 euros) dans lequel l’auteur partage ses expériences de différentes activités corporelles et philosophiques tels que le massage, le yoga, la sophrologie, le jeûne, la méditation et ce que ces dernières lui ont apporté. Élisabeth...

Les personnes âgées ont, comme tout le monde, des besoins spécifiques en hydratation. Une fois les 65 ans passés, il est ainsi conseillé de boire plus d’un 1,7L d’eau par jour. Les seniors sont en effet plus exposés aux risques de déshydratation et ils ressentent aussi moins la soif. Pourquoi faire attention à son hydratation Les personnes âgées sont confrontées à des changements physiologiques...

Près de 60% du corps humain est composé d’eau et son sang en est composé à 90%. C’est bien connu, Etre hydraté est essentiel pour rester en bonne santé, cependant de nombreuses personnes ne consomment toujours pas assez d’eau chaque jour. Pourquoi boire de l'eau ? Avec l’alimentation, l’eau est le carburant du corps humain, elle favorise le fonctionnement optimal de toutes ses fonctions.  ...

On le sait, avec l’âge, il convient de se maintenir en forme et surtout, de ne pas perdre trop de muscle (sarcopénie). Dans ce contexte, voici un produit intéressant pour les seniors qui possèdent une piscine : le Velaqua, un aquabike flottant qui permet la pratique de nombreux exercices. Compter 499 euros. Au cours du vieillissement, une perte de la masse et de la force des muscles survient chez...

Le Salon des Thermalies, qui aura lieu du 20 au 23 janvier prochain au Carrousel du Louvre puis du 28 au 30 janvier 2022 à Lyon offre un panorama complet de tendances de la thalasso et du thermalisme. A quelques semaines de ce grand rendez-vous, le point sur les nouveautés proposées par les centres en 2022 ! Les centres ne sont pas restés inactifs pendant cette période troublée. Certains en ont...

Depuis plus d’une dizaine d’années, AG2R La Mondiale a intégré des approches complémentaires et alternatives dans certaines de ses actions proposées à ses adhérents. Un enjeu pour l’accompagnement des seniors. « Nous menons une politique d’actions sociales pour permettre à nos adhérents de palier aux difficultés ponctuelles, d’aborder la question de l’autonomie au long cours, ce qui intègre les...

Depuis plus d’un siècle, la marque Diadermine propose des cosmétiques, principalement à destination des femmes. Plus récemment, elle a décidé de renforcer son engagement pour commercialiser des produits plus naturels, promouvoir toutes les beautés à tous les âges et soutenir des associations de femmes. Aujourd’hui, dans cette nouvelle campagne de communication, l’entreprise souhaite proposer un...