Fabrice Crozier
Fabrice Crozier
Fondateur de SeniorActu (2003) et directeur de la publication, Fabrice Crozier est spécialisé dans les enjeux du vieillissement, de la retraite, de la santé des seniors et de la silver économie.

SeniorActu est un média indépendant consacré à l’actualité des seniors et des retraités.
1078 articles rédigés par cet auteur

Aspa et succession : voici ce que l'État peut réclamer à vos héritiers en 2026

Aspa et succession : voici ce que l'État peut réclamer à vos héritiers en 2026
11/03/2026 | Argent et patrimoine
Le seuil de récupération du minimum vieillesse sur succession passe à 108 586 € en 2026. Derrière ce chiffre, un mécanisme que la plupart des familles découvrent trop tard. Chaque mois, l'Aspa verse jusqu'à 1 043,59 € à un retraité seul pour compléter sa pension. Mais cette aide n'est pas un don....

Minimum contributif : ce plafond méconnu qui réduit la pension de millions de retraités

Minimum contributif : ce plafond méconnu qui réduit la pension de millions de retraités
11/03/2026 | Retraite
Le minimum contributif promet jusqu'à 903 € par mois aux retraités modestes. Mais un plafond peu connu peut réduire ce montant, voire le supprimer : 4,6 millions de personnes sont potentiellement concernées. Chaque mois, 4,6 millions de retraités perçoivent le minimum contributif sur leur pension...

Le sang des centenaires ressemble à celui des trentenaires : ce que révèle une étude inédite

Le sang des centenaires ressemble à celui des trentenaires : ce que révèle une étude inédite
11/03/2026 | Actualité Médicale
Des chercheurs suisses ont analysé le profil sanguin de plusieures personnes de plus de 100 ans. Leur découverte bouscule les idées reçues sur le vieillissement — et nous concerne tous après 50 ans. Leur sang raconte une autre histoire que leur âge. Des chercheurs des universités de Genève et de...

Mélatonine : ce complément pris par des millions de Français pourrait fragiliser le cœur

Mélatonine : ce complément pris par des millions de Français pourrait fragiliser le cœur
11/03/2026 | Bien-être
Une étude américaine de grande ampleur associe la prise prolongée de mélatonine à un risque accru d'insuffisance cardiaque. Voici ce que révèlent les chercheurs — et ce que vous devez savoir si vous en prenez régulièrement. Elle est en vente libre dans toutes les pharmacies. Des millions de...

Après 80 ans, les végétariens auraient moins de chances de devenir centenaires

Après 80 ans, les végétariens auraient moins de chances de devenir centenaires
11/03/2026 | Nutrition
Une vaste étude chinoise menée sur 20 ans bouleverse les certitudes sur l'alimentation au grand âge. Mais le vrai message de cette recherche n'est pas celui que vous croyez. Manger moins de viande pour vivre plus longtemps ? Passé 80 ans, ce conseil pourrait ne plus tenir. Une étude publiée dans...

Pension de réversion : ce que le formulaire prérempli ne dit pas

Pension de réversion : ce que le formulaire prérempli ne dit pas
10/03/2026 | Retraite
Depuis mars 2026, l'Assurance retraite envoie un formulaire de réversion prérempli. Moins de paperasse, promet-on. Mais une erreur non corrigée peut vous coûter des mois de pension. Depuis mars 2026, les veufs et veuves relevant du régime général reçoivent un courrier d'un genre nouveau....

Sommeil : pourquoi les plus de 50 ans sont les premiers concernés par ces chiffres alarmants

Sommeil : pourquoi les plus de 50 ans sont les premiers concernés par ces chiffres alarmants
10/03/2026 | Bien-être
L'enquête nationale INSV 2026, publiée à l'occasion de la 26e Journée du Sommeil, confirme que les Français dorment de moins en moins. Mais un détail passe inaperçu : après 50 ans, les conséquences sur la santé sont bien plus lourdes. Les Français dorment en moyenne 6h50 par nuit en semaine et 7h48...

Nouveaux e-mails de l'Assurance maladie : ce que les retraités doivent vérifier avant de cliquer

Nouveaux e-mails de l'Assurance maladie : ce que les retraités doivent vérifier avant de cliquer
10/03/2026 | Arnaques
À partir d'avril, l'Assurance maladie modifie l'apparence de ses courriels. Un changement qui pourrait déstabiliser les retraités habitués à l'ancien format — et faire le jeu des tentatives de phishing. Ce qu'il faut retenir À partir d'avril 2026, tous les e-mails de l'Assurance maladie changent...

Pourquoi votre baguette quotidienne est le premier vecteur de sel dans votre alimentation

Pourquoi votre baguette quotidienne est le premier vecteur de sel dans votre alimentation
10/03/2026 | Nutrition
Une étude de Santé publique France révèle que le pain représente à lui seul un quart de votre consommation de sel quotidienne. Les seniors, premiers consommateurs de pain, sont en première ligne. Vous en mangez probablement chaque jour. La baguette, le pain de campagne, le pain complet. En France,...

Retraite au soleil à 2 000 €/mois : l'addition cachée que ces classements ignorent

Retraite au soleil à 2 000 €/mois : l'addition cachée que ces classements ignorent
10/03/2026 | Retraite
Chaque semaine, un nouveau classement promet le luxe tropical à 2 000 euros par mois. La couverture santé, le rapatriement, les aides supprimées et l'inflation locale n'y figurent jamais. Pour un retraité français moyen, l'écart entre le budget rêvé et le budget réel peut dépasser 500 euros par...

Cholestérol après 60 ans : ces seuils que peu de patients connaissent

Cholestérol après 60 ans : ces seuils que peu de patients connaissent
10/03/2026 | Actualité Médicale
La feuille de résultats sort de l'imprimante du laboratoire. Quatre lignes, huit chiffres, aucune explication. Un Français sur quatre présente un excès de cholestérol LDL — et près de la moitié d'entre eux l'ignore. Après 60 ans, lire correctement ces chiffres peut faire la différence entre des...

ASPA : le revenu fantôme à 3 % qui ampute le minimum vieillesse

ASPA : le revenu fantôme à 3 % qui ampute le minimum vieillesse
09/03/2026 | Retraite
Le relevé de caisse affiche un montant réduit, chaque mois, sans explication claire. Dans le calcul de l'allocation de solidarité aux personnes âgées, une règle ancienne transforme chaque euro épargné en revenu fictif — à un taux que plus aucun placement ne rapporte réellement. Des dizaines de...

Ménopause au travail : le piège invisible qui ampute la retraite de millions de femmes

Ménopause au travail : le piège invisible qui ampute la retraite de millions de femmes
09/03/2026 | Retraite
Sueurs froides en pleine réunion. Nuit blanche avant une présentation importante. Le corps lâche, mais personne n'en parle. En France, 17 millions de femmes traversent la ménopause, et la grande majorité le fait en silence, au travail. Le coût ne se mesure pas seulement en bouffées de chaleur : il...

IBAN piratés : cette protection européenne que votre banque ne propose pas

IBAN piratés : cette protection européenne que votre banque ne propose pas
09/03/2026 | Argent et patrimoine
Un petit prélèvement inconnu apparaît sur le relevé. Trois euros, cinq euros. Rien d'alarmant en apparence. Depuis le piratage du fichier national des comptes bancaires, 1,2 million d'IBAN circulent dans la nature. Et dans le système SEPA, n'importe quel créancier enregistré peut débiter un compte...

Glaucome : 500 000 Français perdent la vue sans le savoir — le dépistage gratuit que personne ne propose

Glaucome : 500 000 Français perdent la vue sans le savoir — le dépistage gratuit que personne ne propose
09/03/2026 | Actualité Médicale
Pas de douleur. Pas de flou. Pas d'alerte. Le champ visuel se réduit millimètre par millimètre, sur des années, sans que rien ne prévienne. Quand la gêne devient perceptible, le nerf optique est déjà détruit. En France, entre 400 000 et 500 000 personnes vivent avec un glaucome sans le savoir. La...

Podiums, luxe et cheveux gris : pourquoi les grandes maisons de mode s'intéressent soudainement aux femmes de plus de 50 ans

Podiums, luxe et cheveux gris : pourquoi les grandes maisons de mode s'intéressent soudainement aux femmes de plus de 50 ans
09/03/2026 | Société
Une chevelure poivre et sel ouvre le défilé Chanel en janvier. Un trench en cuir frangé sur les épaules d'une icône de 76 ans chez Burberry en février. Et mi-mars, à Paris, une mannequin de 58 ans fait sensation sur le podium Tom Ford. Les podiums de la Fashion Week 2026 ne ressemblent plus à ceux...

Le prix du gaz a doublé en une semaine et votre facture ne le montre pas encore

Le prix du gaz a doublé en une semaine et votre facture ne le montre pas encore
09/03/2026 | Habitat
Depuis les frappes sur l'Iran, le gaz a bondi de plus de 50 % sur les marchés européens. Mais le vrai impact sur votre facture ne se verra qu'à partir de mai. Le 28 février 2026, des frappes américano-israéliennes ont touché l'Iran. En quelques heures, l'Iran a fermé le détroit d'Ormuz. Ce bras de...

Cours du pétrole : pourquoi la hausse des carburants touche plus durement les retraités que les actifs

Cours du pétrole : pourquoi la hausse des carburants touche plus durement les retraités que les actifs
09/03/2026 | Automobile
Le gazole frôle les 2 € le litre. Pour les actifs, le télétravail ou le covoiturage peuvent amortir le choc. Pour des millions de retraités, aucune de ces options n'existe. Le gazole a atteint 1,96 € le litre en moyenne nationale au 8 mars 2026. Dans certaines stations du sud de la France, le seuil...

Huile d'olive et Alzheimer : pourquoi la qualité compte plus que la quantité pour le cerveau après 55 ans

Huile d'olive et Alzheimer : pourquoi la qualité compte plus que la quantité pour le cerveau après 55 ans
08/03/2026 | Nutrition
Une étude espagnole publiée en janvier 2026 révèle que toutes les huiles d'olive n'ont pas le même effet sur le cerveau. La distinction entre huile vierge et huile raffinée pourrait faire toute la différence pour vos fonctions cognitives. En France, 1,4 million de personnes vivent avec la maladie...

Retraite : vous avez jusqu'au 31 mars pour corriger cette erreur fréquente qui efface des trimestres sur votre relevé

Retraite : vous avez jusqu'au 31 mars pour corriger cette erreur fréquente qui efface des trimestres sur votre relevé
08/03/2026 | Retraite
Chaque 31 mars, l'Assurance retraite met à jour les relevés de millions de Français — et chaque année, des milliers d'erreurs passent inaperçues. Celles qui ne sont pas signalées à temps finissent par amputer la pension, parfois de plusieurs dizaines d'euros par mois, à vie. Ce qu'il faut retenir...

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