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141 Résultats pour votre recherche : sommeil

Le CBD est-il efficace pour les douleurs articulaires ?

Le CBD est-il efficace pour les douleurs articulaires ?
07/10/2022 | Bien-être
Les maladies articulaires regroupent de nombreuses pathologies affectant les articulations et les os et entraînant des douleurs, parfois aiguës ou chroniques dans une ou plusieurs articulations. Ces affections sont courantes et sont généralement liées au vieillissement. Plus de la moitié des...

La sexualité chez les seniors : sujet tabou ?

La sexualité chez les seniors : sujet tabou ?
03/10/2022 | Bien-être
Nous pensons tous au sexe, mais que savons-nous vraiment à ce sujet ? La sexualité est un sujet complexe et intéressant d’une manière générale et surtout, lorsqu'il s'agit des personnes âgées. Contrairement à la croyance populaire, le sexe n'est pas réservé aux jeunes ! Les seniors aussi peuvent...

Halo Rise : le réveil intelligent d'Amazon qui vous regarde dormir

Halo Rise : le réveil intelligent d'Amazon qui vous regarde dormir
30/09/2022 | Shopping et bons plans
Comment dormez-vous la nuit ? Sur le dos? De côté ? Avec des années de nombreux faux pas sociaux embarrassants qui se répètent dans votre cerveau alors que vous dérivez dans un paysage infernal ? Article publié en partenariat avec Stuff Magazine Quoi qu’il en soit, le nouveau Halo Rise d’Amazon...

Maladies cardiovasculaires : se tester pour réduire les risques

Maladies cardiovasculaires : se tester pour réduire les risques
27/09/2022 | Médecine
Fort logiquement, la première étape pour réduire ses facteurs de risque cardiovasculaire est de connaître son état actuel afin de pouvoir agir en conséquence. Ainsi, arrêter de fumer, manger plus sain, faire plus de sport... sont d’autant d’actions connues et reconnues pour réduire son risque de...

Journée de lutte contre Alzheimer : 3 conseils pour prendre soin de sa mémoire et de son cerveau

Journée de lutte contre Alzheimer : 3 conseils pour prendre soin de sa mémoire et de son cerveau
20/09/2022 | Médecine
Plusieurs études menées dans divers pays ont montré que les personnes pratiquant une activité physique régulière et soutenue présentent un risque réduit d’environ 30% d’être atteintes d’une maladie neurocognitive comme la maladie d’Alzheimer* ! Et pourtant, malgré ce chiffre fort, peu de personnes...

Mémoires et rêves : quatre questions à Robert Jaffard

Mémoires et rêves : quatre questions à Robert Jaffard
16/09/2022 | Bien-être
Qu’ils soient abstraits ou très proches de la réalité, personne n’échappe aux rêves ! Mais comment le cerveau se souvient-il de nos rêves pendant notre sommeil ? Pourquoi certaines personnes se souviennent mieux alors que d’autres ne s’en souviennent jamais ? Sommes-nous tous égaux face à aux rêves...

Les attentes sanitaires et sociales des locataires en HLM

Les attentes sanitaires et sociales des locataires en HLM
13/09/2022 | Habitat
L’Agence des médecines complémentaires et alternatives (A-MCA) et la Fédération des Entreprises sociales pour l’habitat (ESH) ont mené un sondage visant à mieux comprendre les attentes, les usages et les priorités des locataires en HLM en matière de santé, notamment des seniors. En voici les...

480 millions de personnes atteintes de la BPCO dans le monde !

480 millions de personnes atteintes de la BPCO dans le monde !
07/09/2022 | Médecine
Plus de 480 millions de personnes dans le monde souffriraient d'une bronchopneumopathie chronique obstructive ou BPCO, selon une étude de ResMed* présentée récemment au Congrès international 2022 de l'European Respiratory Society (ERS) qui s’est tenu à Barcelone en Espagne. Ce chiffre est plus...

Sport en salle pour les seniors : pourquoi et comment le pratiquer ?

06/09/2022 | Bien-être
Généralement, la pensée collective associe la vieillesse au manque d’énergie et aux maladies gériatriques. Pourtant, il n’est pas rare de voir des seniors en pleine forme ! L’un des secrets de ces infatigables ainés réside dans la pratique régulière d’une activité sportive. Alors, pour ou contre le...

Sud-ouest : un escape-game dédié au sommeil pour les seniors

23/08/2022 | Bien-être
L’association Cap Seniors Aquitaine et les Associations Santé Éducation et Prévention sur les Territoires (ASEPT) proposeront dès la rentrée 2022, un escape-game pour les plus de 55 ans dédié au sommeil. De l'art de dormir mieux. Explications. De nombreux Français, notamment seniors, sont bien...

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