Rechercher un terme, un sujet, une marque...

Recherche avancée
20 Résultats pour votre recherche : osteoporose

En cette rentrée 2025, petit focus sur la vitamine D3

En cette rentrée 2025, petit focus sur la vitamine D3
23/09/2025 | Bien-être
La vitamine D3, également connue sous le nom de cholécalciférol est une hormone issue principalement de la photosynthèse. Elle est principalement produite par la peau lorsqu’elle est exposée aux rayons ultraviolets B (UVB) du soleil. Elle est utilisée pour sa capacité à aider le corps à absorber le...

En cette rentrée 2025, petit focus sur la vitamine K2

En cette rentrée 2025, petit focus sur la vitamine K2
02/09/2025 | Bien-être
Voici une vitamine nettement moins connue que les autres : laquelle ? La vitamine K2 MK-7, également connue sous le nom de ménaquinone-7 qui est une forme spécifique de vitamine K2. Cette dernière est utilisée principalement pour ses effets bénéfiques sur la santé des os et du système...

Pilates et seniors : ce qu'il faut savoir avant de pratiquer, le point avec Club Pilates

Pilates et seniors : ce qu'il faut savoir avant de pratiquer, le point avec Club Pilates
02/06/2025 | Bien-être
Le Pilates, en plus d’être très en vogue, se distingue par une approche douce et progressive de l’exercice physique. Centré sur le respect du corps et de ses limites, il ne vise pas la quantité mais la qualité des mouvements en cultivant une relation bienveillante avec soi-même. Alex Lepage,...

Prévention santé : bouger pour bien vieillir

Prévention santé : bouger pour bien vieillir
15/05/2025 | Bien-être
Vieillir n’est plus synonyme d’inactivité ; la science confirme qu’un corps qui bouge reste plus fort, plus stable et plus résistant aux maladies chroniques. En matière de prévention santé, l’activité physique régulière s’impose désormais comme le meilleur investissement à long terme pour préserver...

Andropause : un sujet encore trop méconnu et tabou chez les messieurs

Andropause : un sujet encore trop méconnu et tabou chez les messieurs
13/11/2024 | Bien-être
Pour les hommes de plus de 50 ans, l’andropause (la ménopause des hommes) reste un sujet peu abordé, mais pourtant chargé d’enjeux. À l’occasion de Movember, mois dédié à la sensibilisation à la santé masculine, DisonsDemain, une application de rencontre dédiée aux célibataires de plus de 50 ans,...

Bien manger pour bien vieillir : 100 recettes faciles, santé & plaisir (livre)

Bien manger pour bien vieillir : 100 recettes faciles, santé & plaisir (livre)
17/09/2024 | Nutrition
Bien manger pour bien vieillir, 100 recettes faciles, santé & plaisir s’annonce comme le tout premier livre de cuisine (aux Editions In Press, 250 pages, 24,90 euros) associant un chef cuisinier (Philippe Leyre), un médecin nutritionniste (Dr Patrick Serog) et une psychologue (Roseline...

Mieux traverser la ménopause avec l'avocat

Mieux traverser la ménopause avec l'avocat
30/05/2024 | Nutrition
L'Organisation mondiale de l'avocat (qui vise à promouvoir ce fruit vert) présente cinq bénéfices de ce superaliment à faible teneur en sucre qui s’annonce « idéal pour les femmes ménopausées ». Voici donc cinq conseils pour aider les femmes à ce stade stratégique de leur vie. Pour de nombreuses...

Douleur de la hanche : le point avec l'Association Française de Chiropraxie

Douleur de la hanche : le point avec l'Association Française de Chiropraxie
28/05/2024 | Médecine
La douleur de la hanche, qu'elle survienne à la suite d'un traumatisme ou sans cause apparente, trouve son origine dans une diversité de facteurs. Il est souvent possible d'atténuer cette gêne par des gestes quotidiens et des soins personnels. Toutefois, face à une douleur récalcitrante,...

Le magnésium pour la santé des seniors : tout ce que vous devez savoir

Le magnésium pour la santé des seniors : tout ce que vous devez savoir
28/05/2024 | Bien-être
Présent dans beaucoup d’aliments, le magnésium est indispensable au bon fonctionnement des organismes des seniors. Ce minéral renforce la fonction musculaire, le système nerveux et lutte contre les effets secondaires du vieillissement. Découvrez, sans plus tarder, ce superaliment et ses bienfaits...

Le sommeil chez les seniors : faites la différence avec un matelas à mémoire de forme

Le sommeil chez les seniors : faites la différence avec un matelas à mémoire de forme
11/03/2024 | Bien-être
Les seniors sont particulièrement susceptibles de souffrir des troubles du sommeil et douleurs physiques nocturnes. C’est pourquoi le choix du matelas revêt une importance capitale ! Le matelas mémoire de forme s'adapte à toute sorte de morphologie et vous procure une meilleure qualité de sommeil....

1 2