Régis Mayer

Journaliste au sein de SeniorActu depuis 2003, Régis Mayer est spécialisé dans le vieillissement, la santé des seniors et la silver économie.

SeniorActu est un média indépendant consacré à l’actualité des seniors et des retraités.

2459 articles rédigés par cet auteur

Le code intestin du Dr Steven Gundry : tous les éléments pour mieux comprendre cet organe si précieux

25/08/2025 | Bien-être

Les éditions Souccar vont publier à la rentrée, le 11 septembre prochain, « Le code intestin » (368 pages, 21,90 euros) de Steven Gundry, chirurgien cardiothoracique : un livre qui dévoile le rôle du microbiote dans la régulation de la santé globale accompagné d’un programme concret pour restaurer...

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Rentrée 2025 en pleine forme : focus sur le champignon asiatique Shiitake

22/08/2025 | Nutrition

Pour rappel, le shiitake (lentinula edodes) est un champignon comestible de la famille des marasmiacées originaire d’Asie de l’Est ; il particulièrement prisé pour sa saveur unique et ses propriétés nutritives. Mais le shiitake est aussi utilisé pour tonifier l’organisme, stimuler les défenses...

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A feux doux : entretien avec la réalisatrice Sarah Friedland

22/08/2025 | Culture

La semaine dernière, un nouveau film traitant du 3ème âge est sorti sur les écrans français : A feu doux qui met en scène Ruth, une élégante octogénaire qui est envoyée de force en maison de retraite. Entretien avec la réalisatrice Sarah Friedland. Par quoi l’histoire de À feu doux vous a-t-elle...

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Stretching assisté : le point avec Be Aubert fondatrice de Be Strech

21/08/2025 | Bien-être

Alors que le stretching assisté est en plein boom en France, Be Aubert, ancienne professeur de yoga et experte incontournable du stretching assisté également fondatrice de la méthode Be Stretch® fait le point sur le vrai du faux dans cette approche sur-mesure basée sur une compréhension approfondie...

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La FDA approuve les gouttes ophtalmiques Vizz pour corriger la presbytie

20/08/2025 | Actualité Médicale

Grande et très bonne nouvelle pour les seniors et leur presbytie. En effet, il est prévu que le traitement Vizz fabriqué par le laboratoire Lenz Therapeutics et qui permet par le biais d’une goutte de produit de corriger la presbytie ! Ce nouveau médicament devrait être disponible dans le commerce...

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A feu doux : un film qui réinvente le "coming of age"

19/08/2025 | Culture

La semaine dernière, un nouveau film traitant du 3ème âge est sorti sur les écrans français : A feu doux, un long-métrage de Sarah Friedland qui met en scène Ruth, une élégante octogénaire qui est envoyée de force en maison de retraite. « À feu doux réinvente le genre du « coming of...

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Merci Prosper lance un réseau de dix ambassadeurs retraités comme vendeurs à domicile

19/08/2025 | Emploi et Cumul Emploi-Retraite

Et si la meilleure façon de faire connaître une solution faite pour les retraités était de s’appuyer sur des retraités eux-mêmes ? C’est le pari que fait Merci Prosper, entreprise de la Silver Économie, en annonçant le lancement de son tout premier réseau d’ambassadeurs VDI (Vendeurs à Domicile...

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8 raisons d'intégrer l'ashwagandha dans son quotidien

18/08/2025 | Bien-être

Plante phare de la tradition ayurvédique, l’ashwagandha (withania somnifera) est souvent résumée à son action anti-stress. Pourtant, ses effets vont bien au-delà. Le terme somnifera évoque bien évidemment, son pouvoir apaisant, mais cette racine adaptogène agit de façon systémique, c’est-à-dire sur...

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Foires aux vins automne 2025 : des grandes enseignes toujours présentes

18/08/2025 | Art de vivre

Difficile d’y échapper ! Les foires aux vins sont omniprésentes dès le tout début septembre dans la plupart des grandes enseignes de la distribution. Un détail cependant, ce sont souvent les habitants de la province qui sont les mieux gâtés. En effet dans les grandes villes, ces grandes marques de...

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Levure de riz rouge : la mise en garde de l’Anses pour les seniors de plus de 70 ans confirmée

13/08/2025 | Bien-être

La levure de riz rouge est un complément alimentaire utilisé par certaines personnes afin de « maintenir une cholestérolémie à un niveau normal ». Dans une alerte datant de 2024, l’Anses mettait en garde les individus sensibles, notamment les seniors de plus de 70 ans qui ne devraient pas consommer...

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