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Article publié le 24/09/2020 à 11:00 | Lu 1127 fois

Villa Beausoleil : des cours à suivre en vidéo pour le bien-être des résidents seniors




En cette rentrée 2020 quelque peu particulière, le groupe de résidences services seniors Villa Beausoleil a mis en place toute une série de vidéos à visionner depuis chez soi, permettant de se divertir et de rester en forme ! Gym, yoga, cours de cuisine ou encore musique classique, il y en a pour tous les gouts.


Toutoutouyoutoudeux cours de gym avec Véronique de Villèle
Après une tournée 2019 dans les résidences du groupe, Véronique de Villèle, la fameuse Véronique du
célèbre duo Véronique & Davina, propose deux nouveaux cours de gym Beausoleil pour les seniors résidents au sein des villas de Meudon et Levallois-Perret. Il s’agit d’une méthode entraînante, idéale pour une activité physique post-confinement. Les participants peuvent suivre ces cours, adaptés au niveau de chacun et à leur rythme.
 
Ambiance zen pour un cours de yoga avec Lauriane Guezo
Le yoga est en plein boom depuis quelques années. A la fois adapté aux débutants et aux personnes ayant déjà pratiqué le yoga, ce cours permet aux participants de partager un moment de sérénité, pour se reconnecter à leur corps, à eux-mêmes et au moment présent. Le yoga permet également et surtout d’être plus souple et de se renforcer musculairement. Ce cours a été filmé à la Villa Beausoleil Cormeilles-en-Parisis.
 
Saveurs gastronomiques avec les chefs Renata Dominik et Marion Monnier
La gastronomie est au cœur de la philosophie Villa Beausoleil. Dans ce cours, les chefs Marion Monnier et Renata Dominik (qui oeuvrent au sein du groupe) guident les participants dans l’élaboration de deux plats gastronomiques mais accessibles à tous et faciles à réaliser : aiguillettes de sole, asperges et jeunes pousses, beure meunière aux graines de moutarde ou maigre de l'estuaire, légumes et pommes de terre nouvelles, beurre blanc aux algues. Ces deux cours de cuisine ont été filmés respectivement depuis l’établissement de Levallois-Perret et celui La Rochelle.
 
Musique classique avec la famille Milstein
La Famille Milstein est composée de Serguei Milstein, pianiste au conservatoire Tchaikovski de Moscou, Natalia Tolstaia-Milstein, altiste à l’opéra national de Lyon et de leur fils Serguei Jr, violoniste. Ce concert de musique classique, qui s’est déroulé sur le parvis de la Villa de Saint Cyr au Mont d’Or, est l’occasion de redécouvrir les plus grands morceaux de Mozart, Bach, Brahms et d’autres compositeurs classiques.