Régis Mayer
Régis Mayer
Journaliste au sein de SeniorActu depuis 2003, Régis Mayer est spécialisé dans le vieillissement, la santé des seniors et la silver économie.

SeniorActu est un média indépendant consacré à l’actualité des seniors et des retraités.
2360 articles rédigés par cet auteur

Les "super-ager" : un modèle de longévité et de vitalité par Thomas Schulz

Les "super-ager" : un modèle de longévité et de vitalité par Thomas Schulz
23/02/2025 | Bien-être
Reçu dans le podcast germanophone Healthwise #25 de Sunday Natural, Thomas Schulz*, reporter et auteur évoque la longévité ! Voici donc ici, quelques-unes de ces conclusions sur le sujet de l’âge biologique et l’âge chronologique. Partie 3. Les Super-Ager désignent des individus qui parviennent à...

Forum des Seniors Bretagne : comment préserver sa vue en mangeant mieux par le Dr Patrick Hervé

Forum des Seniors Bretagne : comment préserver sa vue en mangeant mieux par le Dr Patrick Hervé
21/02/2025 | Bien-être
Le Forum des Seniors Bretagne se tiendra à la Glaz Arena de Rennes Cesson-Sévigné les 7 et 8 mars prochains. Pendant deux jours, la Glaz Arena se transformera en un lieu d’échanges, de découvertes et de partages pour bien préparer sa retraite et la vivre le plus sereinement possible. Les nombreux...

Epargne retraite : plus de 11 millions de titulaires PER

Epargne retraite : plus de 11 millions de titulaires PER
21/02/2025 | Retraite
Dans le cadre du développement de l’épargne retraite en France, le Plan d’épargne retraite (le fameux PER) créé par la loi PACTE, confirme au troisième trimestre de 2024, son essor ininterrompu depuis 2020 avec une croissance soutenue tant en nombre de titulaires (11 millions) qu’en encours (119...

La face nord de Jean-Pierre Montal : décalage d'âge (roman)

La face nord de Jean-Pierre Montal : décalage d'âge (roman)
20/02/2025 | Culture
Seguier Editions a publié l’été dernier le cinquième roman de Jean-Pierre Montal, La face nord (160 pages, 19 euros) qui raconte l’histoire d’un amour entre une femme âgée de 72 ans et un homme de 48 ans. En conteur virtuose, l’auteur signe un roman d'une beauté troublante où le grain du réel se...

APA : les retraités les moins aisés la perçoivent cinq ans plus tôt que les plus aisés

APA : les retraités les moins aisés la perçoivent cinq ans plus tôt que les plus aisés
20/02/2025 | Aides à domicile
La DREES (ministère de la Santé) vient de publier une analyse portant sur la part de la période de retraite qui est passée en perte d’autonomie (en tant que bénéficiaires de l’APA) et sur les inégalités entre retraités au regard de l’ampleur plus ou moins grande de cette part. En voici les grandes...

Bilan de l'opération VéloGym+ Autonomie pour l'amélioration de l'autonomie des seniors

Bilan de l'opération VéloGym+ Autonomie pour l'amélioration de l'autonomie des seniors
19/02/2025 | Bien-être
Fin janvier 2024, l’Ehpad Douceur de France de Gradignan (Girond) a célébré la fin de l’expérimentation du programme* VéloGym+ Autonomie visant à améliorer la mobilité et l’autonomie des personnes âgées et des seniors à travers des activités physiques adaptées. Explications. Cette expérimentation...

Le domicile au coeur du vieillissement de Jean-Jacques Amyot (livre)

Le domicile au coeur du vieillissement de Jean-Jacques Amyot (livre)
18/02/2025 | Aides à domicile
Jean-Jacques Amyot, psychosociologue, publie aux Éditions Chronique Sociale, l’ouvrage Le domicile au cœur du vieillissement (226 pages), une collaboration où une équipe d’auteurs croise un grand nombre de thèmes et de pratiques autour de ce lien que nous entretenons avec notre chez-soi. Lien...

Retraite progressive : un nouveau service en ligne pour simplifier votre demande

Retraite progressive : un nouveau service en ligne pour simplifier votre demande
18/02/2025 | Retraite
La retraite progressive vous permet, en fin de carrière, de percevoir une partie de votre pension de retraite tout en poursuivant votre activité professionnelle à temps partiel. Durant cette période, vous continuez de cotiser, améliorant ainsi le montant de votre retraite. Vous pouvez désormais...

Pensions de retraite : quel est le montant du minimum contributif en 2025 ?

Pensions de retraite : quel est le montant du minimum contributif en 2025 ?
17/02/2025 | Retraite
Le minimum contributif est un dispositif vous garantissant, si vous remplissez un certain nombre de critères, une pension de retraite minimale lorsque vous avez cotisé sur de faibles salaires. Si votre retraite de base est inférieure au minimum contributif, elle est augmentée jusqu'à ce seuil....

CNSA : l'année 2025 sera marquée par deux réformes financières majeures

CNSA : l'année 2025 sera marquée par deux réformes financières majeures
17/02/2025 | Droits et aides sociales
A l’occasion de la conférence de presse annuelle autour du premier rapport de la branche Autonomie de la Sécurité sociale, la Caisse nationale de solidarité pour l’autonomie (CNSA) a partagé sa feuille de route pour 2025. En voici les grandes lignes. Pour la première année, la CNSA publie un...

Comment gérer efficacement les assemblées générales de copropriétaires ?

Comment gérer efficacement les assemblées générales de copropriétaires ?
14/02/2025 | Habitat
Comment organiser une assemblée générale de copropriétaires de manière efficace ? Comment s’assurer de bien respecter le cadre légal et de tracer toutes les informations nécessaires ? Il faut dire que les assemblées générales de copropriétaires sont des moments clés dans la gestion d’une...

Pensions de retraite : le calendrier des paiements en 2025

Pensions de retraite : le calendrier des paiements en 2025
14/02/2025 | Retraite
En ce début d’année, voici une information importante pour tous les anciens salariés, fonctionnaires, travailleurs agricoles... Bref, pour tous les retraités qui souhaitent savoir quand sera versée leur pension de retraite en 2025 ? Retrouvez le calendrier des paiements des principales caisses de...

La méditation comme alliée pour mieux vivre la ménopause

La méditation comme alliée pour mieux vivre la ménopause
13/02/2025 | Bien-être
Pour mieux vivre la ménopause, l'application de méditation Petit BamBou propose un programme spécialement conçu pour accompagner les femmes dans cette étape de la vie. Réalisé en collaboration avec la psychothérapeute Martine Spiesser, ce programme vise à aider à se recentrer sur ses émotions et à...

Santé et soins : choisissez une mutuelle senior adaptée après 60 ans

Santé et soins : choisissez une mutuelle senior adaptée après 60 ans
13/02/2025 | Assurances et Mutuelles
Après 60 ans, les besoins en matière de santé évoluent et les dépenses allant de pair peuvent être plus importantes. Choisir une mutuelle senior adaptée est capital pour profiter d'un accompagnement médical de qualité, sans affecter son budget. Santé et bien-être : pourquoi une mutuelle adaptée est...

Cosmécetiques : les grandes tendances actuelles par le Dr Hema Sundaram

Cosmécetiques : les grandes tendances actuelles par le Dr Hema Sundaram
12/02/2025 | Bien-être
A l’occasion du congrès mondial IMCAS (dermatologie, chirurgie plastique et sciences anti-âges) qui s’est tenu à Paris du 30 janvier au 1er février dernier, le Dr. Hema Sundaram revient sur les grandes tendances de l’industrie des cosméceutiques. Le « naturel » et le « clean beauty »  Les...

Retraite obligatoire et solutions supplémentaires de Gonzague La Fonta (livre)

Retraite obligatoire et solutions supplémentaires de Gonzague La Fonta (livre)
12/02/2025 | Retraite
Les éditions Gereso vient de publier Retraite obligatoire et solutions supplémentaires (169 pages, 27 euros) de Gonzague La Fonta qui dirige son propre cabinet de conseil et accompagne les dirigeants d’entreprise sur l’ensemble du « package » de rémunération. Il propose dans cet ouvrage,...

L'EHPAD du Salève, lauréat de l'appel à projets 2023-2024 de la Fondation Apicil

L'EHPAD du Salève, lauréat de l'appel à projets 2023-2024 de la Fondation Apicil
11/02/2025 | EHPAD et Résidences Seniors
En avril 2023, la Fondation Apicil lançait un appel à projets qui s’adressait aux soignants travaillant auprès des personnes âgées dans des EHPAD (maisons de retraite), dans les services gériatriques à l’hôpital et à domicile en milieu rural et urbain. A cette occasion, c’est l’EHPAD du Salève en...

Biohacking et médecine régénérative : une révolution dans l'anti-âge et la longévité

Biohacking et médecine régénérative : une révolution dans l'anti-âge et la longévité
11/02/2025 | Actualité Médicale
A l’occasion du congrès mondial IMCAS (dermatologie, chirurgie plastique et sciences anti-âges) qui s’est tenu à Paris du 30 janvier au 1er février dernier, le Dr Carlos Wambier revient sur le biohacking et la médecine régénérative qui s’annoncent comme une révolution du vieillissement et de la...

Domicile : vieillir dans un habitat adapté et disposer de services, quitte à les payer !

Domicile : vieillir dans un habitat adapté et disposer de services, quitte à les payer !
10/02/2025 | Habitat
Pour faire face au vieillissement, selon l’Enquête d’Opinion nationale « Bien vieillir dans son logement en France », les Français réclament un cadre de vie adapté, même si cela implique de changer de domicile ou de vivre dans un établissement d’un nouveau type. D’autre part, ils demandent...

Sommeil et Alzheimer : la Fondation Recherche Alzheimer dévoile le premier numéro de Syn'Alz

Sommeil et Alzheimer : la Fondation Recherche Alzheimer dévoile le premier numéro de Syn'Alz
10/02/2025 | Actualité Médicale
La Fondation Recherche Alzheimer vient de lancer Syn’Alz, une revue scientifique annuelle. Pour son premier numéro, ce magazine traite du sommeil et de son importance pour prévenir la maladie d’Alzheimer. Causes, conséquences, symptômes, traitements, Géraldine Rauchs et une quinzaine d’experts...

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