Pour Roselyne Bachelot, la marche nordique n'est pas une découverte. Elle a déjà eu l'occasion de la pratiquer il y a quelques années.
Elle n'a d'ailleurs pas oublié que « la marche nordique est un sport très complet qui sollicite près de 85% des muscles du corps ».
Aussi à l'aise sur les plateaux de télévision qu'avec les bâtons de marche nordique, Roselyne Bachelot n'a pas hésité à montrer l'exemple, toujours en tête de file du groupe des marcheurs. L'intérêt de cette discipline, c'est bien que toutes les catégories d'âges et tous les types de problématique (perte de poids, reprise d'activité, personnes âgées, renforcement musculaire...) sont concernées.
Du côté d'Alexandra Rosenfeld, ancienne athlète, l'ex Miss France ne s'était jamais encore adonnée à la marche nordique. Après une matinée de conseils dispensés par les coachs présents, elle admettra volontiers que « c'est physique et que ça fait travailler tous les muscles du corps » en rajoutant que « c'est très convivial, on peut discuter, c'est très agréable ». Et avant de partir, elle avouera même « je me suis régalée, je reviendrai ! »
Alexandra Rosenfeld, Miss France 2006 : « J'ai fait de l'athlétisme pendant dix ans et j'avais envie de découvrir la marche nordique. La Fédération Française d'Athlétisme m'a proposé de venir car ils savent que je suis une ancienne athlète. J'ai regardé une vidéo présentant ce sport avant de venir et j'ai trouvé ça très intéressant. On a l'impression que c'est facile, mais pas du tout. Il faut être très synchronisé. En plus, ça fait travailler tous les muscles. C'est une activité très conviviale. On peut la pratiquer en famille, entre amis. On peut discuter tout en marchant au grand air. C'est une activité de groupe, pas du tout réservée aux personnes âgées. Si j'ai le temps, je vais peut-être m'y mettre. Ça m'a vraiment beaucoup plu, car c'est facile à pratiquer. »
Elle n'a d'ailleurs pas oublié que « la marche nordique est un sport très complet qui sollicite près de 85% des muscles du corps ».
Aussi à l'aise sur les plateaux de télévision qu'avec les bâtons de marche nordique, Roselyne Bachelot n'a pas hésité à montrer l'exemple, toujours en tête de file du groupe des marcheurs. L'intérêt de cette discipline, c'est bien que toutes les catégories d'âges et tous les types de problématique (perte de poids, reprise d'activité, personnes âgées, renforcement musculaire...) sont concernées.
Du côté d'Alexandra Rosenfeld, ancienne athlète, l'ex Miss France ne s'était jamais encore adonnée à la marche nordique. Après une matinée de conseils dispensés par les coachs présents, elle admettra volontiers que « c'est physique et que ça fait travailler tous les muscles du corps » en rajoutant que « c'est très convivial, on peut discuter, c'est très agréable ». Et avant de partir, elle avouera même « je me suis régalée, je reviendrai ! »
Alexandra Rosenfeld, Miss France 2006 : « J'ai fait de l'athlétisme pendant dix ans et j'avais envie de découvrir la marche nordique. La Fédération Française d'Athlétisme m'a proposé de venir car ils savent que je suis une ancienne athlète. J'ai regardé une vidéo présentant ce sport avant de venir et j'ai trouvé ça très intéressant. On a l'impression que c'est facile, mais pas du tout. Il faut être très synchronisé. En plus, ça fait travailler tous les muscles. C'est une activité très conviviale. On peut la pratiquer en famille, entre amis. On peut discuter tout en marchant au grand air. C'est une activité de groupe, pas du tout réservée aux personnes âgées. Si j'ai le temps, je vais peut-être m'y mettre. Ça m'a vraiment beaucoup plu, car c'est facile à pratiquer. »
