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39 Résultats pour votre recherche : legumineuses

Ménopause et perte de collagène : le point avec Maxime Barret

Ménopause et perte de collagène : le point avec Maxime Barret
10/08/2023 | Bien-être
On le sait, la ménopause est une période de transition importante et inévitable dans la vie d'une femme, caractérisée par des changements hormonaux significatifs. La perte de collagène a plusieurs conséquences pour une femme en ménopause. Le point avec Maxime Barret, co-fondateur de Twenty DC...

La nutrition a-t-elle un impact sur la mémoire ? 3 questions à Hélène Amieva et Guillaume Ferreira

La nutrition a-t-elle un impact sur la mémoire ? 3 questions à Hélène Amieva et Guillaume Ferreira
25/05/2023 | Bien-être
L’adage est bien connu, avoir une alimentation variée et équilibrée, associée idéalement à la pratique d’une activité physique, aide à rester en bonne santé et procure un sentiment de bien-être. A l’approche de l’été, la question de l’alimentation revient sur le devant la scène, notamment par le...

Jambes lourdes : une nutrition pro-circulatoire avec Christine Van Dijk (Thermes Adour)

06/04/2022 | Bien-être
Pour dégonfler et affiner ses jambes, on vous propose de suivre les conseils nutrition de Christine Van Dijk, diététicienne du groupe Thermes Adour, spécialisé en phlébologie. Des fruits et des légumes colorés, des protéines maigres, des fibres, une touche de bonnes graisses... Recettes pour de...

Ménopause : cinq conseils pour soulager les bouffées de chaleur

30/03/2022 | Bien-être
Comment s’y retrouver parmi toutes les solutions et les nombreux conseils que l’on trouve sur internet pour mieux vivre sa ménopause ? Entre les centaines de compléments alimentaires et de tisanes proposées, Omena, application mobile qui accompagne les femmes pour mieux vivre leur ménopause, a...

Alimentation et diabète : comment adapter son régime ?

11/02/2022 | Nutrition
Une étude de Santé publique France en 2020 a montré que plus de 3.5 millions de français étaient concernés par le diabète. Parmi eux, plus d’un quart des patients traités avait plus de 75 ans. Voyons ensemble comment adapter son mode de vie et son régime alimentaire en fonction de cette pathologie....

Les seniors de 75 ans et plus, grands consommateurs de légumineuses

12/10/2021 | Nutrition
Terres Univia, l’Interprofession des huiles et protéines végétales, vient de dévoiler les résultats d’une étude sur la place des légumineuses dans les comportements et attitudes alimentaires des Français. On y apprend, entre autres, que les 75 ans et plus sont de grands consommateurs de...

De nouveaux repères alimentaires pour les plus de 75 ans avec la HCSP

21/09/2021 | Nutrition
Les plus de 75 ans représentaient 9,3% de la population en 2020. Ils représenteront près de 15% en 2040. Pour autant, les populations âgées présentent une grande hétérogénéité en termes de santé et on observe que 75 ans est l’âge à compter duquel leur état peut se dégrader durablement si de bonnes...

Pour une meilleure efficacité lors d'une supplémentation nutritionnelle

06/05/2021 | Bien-être
Pour une meilleure efficacité lors d'une supplémentation nutritionnelle, saviez-vous qu'il existe des aliments à éviter ? Connaissez-vous les bonnes habitudes à avoir en la matière ? Marie Leclercq, naturopathe, docteur en pharmacie et experte de myVeggie apporte des réponses à ces questions. D'une...

Protéines : priorité au végétal de Claude Aubert et du Dr Lylian Le Goff (livre)

Protéines : priorité au végétal de Claude Aubert et du Dr Lylian Le Goff (livre)
10/02/2021 | Nutrition
Les éditions Terre vivante vont publier le 16 février prochain l’ouvrage Protéines, priorité au végétal. Un livre de 256 pages (19 euros) qui vise à répondre au constat de plus en plus partagé selon lequel nous mangeons trop de viande tout en apportant des alternatives nutritionnelles concrètes, en...

Des bienfaits des légumineuses : les conseils des Thermes de Brides-les-Bains

04/02/2021 | Nutrition
Souvent oubliés de nos menus, les légumineuses (lentilles, pois chiches, pois cassés, haricots secs en tous genres) figurent pourtant parmi les aliments santé à privilégier. Nathalie Négro responsable du Centre Nutritionnel des Thermes de Brides-les-Bains, fait le point sur leurs multiples vertus,...

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