Bien-être

Cahier d'exercices pour être un retraité heureux : le cahier de vacances des seniors


Les éditions ESF éditeur viennent de publier un petit cahier intitulé « Cahier d’exercices pour être un retraité heureux » qui vise à aider les futures personnes à la retraite à se projeter sereinement dans un avenir riche de sens.


Comme le souligne l’éditeur, cet ouvrage de 64 pages (7 euros) offre « une moisson de bons conseils pour profiter pleinement de la retraite ».

Il propose, par une succession d’activités divertissantes et d’exercices « inattendus, de rendre intense cette période de la vie et de décider de nouveaux choix à faire pour égayer sa retraite ».

Ce cahier s’annonce donc comme une boite à malices réjouissante pour mener sa vie telle qu’on l’entend à ce moment précis de l’existence. Et ainsi, s’épanouir.

Élisabeth Couzon est psychothérapeute, coach et maître praticien en PNL. Elle est co-auteur de plusieurs livres. De son côté, Françoise Dorn est consultante et psychothérapeute et maitre praticien en PNL.

Cahier d'exercices pour être un retraité heureux
De Elisabeth Couzon et Françoise Dorn
ESF Editeur
64 pages
7 euros
Collection : Cahier d'exercices
Développement Personnel
EAN : 978-2-7101-2393-4
Lu 2924 fois
Publié le Mercredi 20 Juin 2012




Réagir à cet article :