Comme le souligne l’éditeur, cet ouvrage de 64 pages (7 euros) offre « une moisson de bons conseils pour profiter pleinement de la retraite ».

Il propose, par une succession d’activités divertissantes et d’exercices « inattendus, de rendre intense cette période de la vie et de décider de nouveaux choix à faire pour égayer sa retraite ».

Ce cahier s’annonce donc comme une boite à malices réjouissante pour mener sa vie telle qu’on l’entend à ce moment précis de l’existence. Et ainsi, s’épanouir.

Élisabeth Couzon est psychothérapeute, coach et maître praticien en PNL. Elle est co-auteur de plusieurs livres. De son côté, Françoise Dorn est consultante et psychothérapeute et maitre praticien en PNL.

Cahier d'exercices pour être un retraité heureux
De Elisabeth Couzon et Françoise Dorn
ESF Editeur
64 pages
7 euros
Collection : Cahier d'exercices
Développement Personnel
EAN : 978-2-7101-2393-4