« Etre à la retraite, ça se prépare ! » clament les auteurs de ce livre. « Tout le quotidien est bouleversé, il faut s’organiser tout autrement et se préparer aux changements psychologiques, sociaux, familiaux et de tous ordres induits par le temps libre ! »

De nombreuses personnes attendent la retraite impatiemment alors que d’autres la redoutent. Et voilà, elle approche, vous vous préparez, vous planifiez ce que vous allez faire… Quel changement de passer de cette vie rythmée par le travail à tout ce temps libre !

Ce livre vous permet de comprendre les difficultés que vous pourrez rencontrer lors de votre passage à la retraite et vous propose diverses approches pour bien aborder cette nouvelle étape de votre vie. Il vous offrira des pistes pour piloter en douceur votre transition : lâcher prise sur d’anciens repères, s’en créer de nouveaux, apprendre à gérer son temps, recréer un environnement…

Il vous accompagnera dans votre questionnement sur ce que vous voulez vraiment accomplir, sur vos besoins, vos envies, vos capacités pour vous aider à trouver le projet ou les projets qui donneront du sens à votre nouvelle vie.

Enfin la retraite !
Sophie Bernard et Laurence Treille
Collection Maxi Pratiques
96 pages
7,50 euros

Format : 11,5 x 17,8
ISBN 978-2-88353-639-5