Le principe de l’opération est simple : proposer un large choix d’activités sportives à pratiquer gratuitement pendant la journée, dans le cadre d’ateliers d’initiation ou d’entraînement encadrés par du personnel qualifié. Au total, « plus de quarante activités physiques sont accessibles » assurent les organisateurs.

Ce rassemblement est également l’occasion de mutualiser les ressources de nombreux partenaires de l’univers de la santé qui animent stands, conférences et ateliers.

Un service gratuit de seize navettes est mis en place pour permettre à tous, de venir participer à cette fête du « sport santé », notamment les habitants des zones rurales pour lesquels l’accès aux espaces de pratiques sportives encadrées n’est pas toujours aisé.

C’est pourquoi le Conseil Général de la Dordogne poursuit l’initiative tout au long de l’année avec un programme de journées décentralisées qui amène l’offre sportive au cœur même des territoires ; là où la pratique associative structurée n’existe pas souvent.

Ces actions s’inscrivent dans un projet « sport seniors » qui repose sur deux axes prioritaires. Tout d’abord, promouvoir les bienfaits de la pratique sportive en terme de santé mais aussi de cohésion sociale (lutter contre les effets du vieillissement ; développer l’autonomie et rompre l’isolement). D’autre part, développer la pratique (faciliter l’accessibilité au service public dans le domaine sportif et soutenir ou inventer de nouvelles initiatives répondant aux attentes d’un public de plus en plus nombreux telles que la marche nordique ou, à partir de 2012, la première édition d’un grand rallye pédestre baptisé Val Natura, ouvert à tout le territoire. Les 23, 24 et 25 mai 2012).