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Senior Actu

Japon - Escalader l'Everest à 70 ans !


Alors que l’espérance de vie ne cesse d’augmenter, l’exploit du japonais Yuchiro Miura, 70 ans, nous montre que vieillir n’est pas forcément synonyme d’incapacité physique. Yuchiro, skieur et alpiniste professionnel, avait d’ors et déjà battu un record en escaladant le mont Cho Oyu l’année dernière, à 69 ans. Ce « super papy » tient donc une forme de jeune homme et dirige l’association "Ski professionnel japonais" qu’il a fondé en 1987. Vous vous demandez peut-être quel est le secret de sa forme ? Il y a fort à parier que c’est justement son hyperactivité qui permet à Yuchiro de ne pas ressentir les effets de la vieillesse. Le corps humain est une machine, et comme toute machine, il se « rouille » si on ne le fait pas travailler. Comme le dit Maurice Tubiana dans son livre, « Le Bien Vieillir » paru aux Editions De Fallois, maintenir le corps et l’esprit en activité permet d’éviter dans une certaine mesure, la plupart des problèmes de santé liés au vieillissement. L’exploit de Yuchiro illustre bien cette théorie et sans aller jusqu’à escalader l’Everest, les seniors devraient suivrent son exemple.


Publié le Mercredi 28 Mai 2003 dans la rubrique Bien-être | Lu 1409 fois