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France – Rester jeune avec « Le régime anti-âge » du Dr Atkins


Pourquoi le régime sans gras recommandé par la médecine conventionnelle est celui que vous ne devriez jamais suivre ? Comment diminuer votre taux de cholestérol de façon naturelle, sans prendre de dangereux médicaments ? Provocatrices, déroutantes, ces questions font office d’introduction au livre « Le régime anti-âge » du docteur Robert Atkins.

Le cardiologue, spécialiste en matière de diététique et de médecine naturelle, propose un régime intelligent, c’est-à-dire équilibré incluant tous les éléments nécessaires à l’organisme. Il y explique comment bien traiter son corps sans perdre le plaisir de la table et sans prendre de poids. Conçu comme un guide, ce livre expose les résultats de la longue expérience de son auteur, ainsi que ses conseils et techniques : distinguer les bonnes des mauvaises graisses, éliminer les toxines, choisir les exercices appropriés à son âge et entraîner son cerveau.

« Le régime anti-âge »
Robert C. Atkins (Docteur)
Parution : 10/2003
Collection Santé - Forme - Sexualité
Prix : 5,90 €
Code ISBN : 2501041321 / hachette : 4007415
EAN : 9782501041324


Publié le Vendredi 7 Novembre 2003 dans la rubrique Bien-être | Lu 1335 fois