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Senior Actu

Etats-Unis - Lutte contre le sédentarisme


Durant un an, les chercheurs du "National Institute on Aging" et du "National Heart, Lung, and the Blood Institute" ont étudié le comportement de seniors dits sédentaires suivant un programme d'exercices physiques. Le premier groupe était composé de 103 personnes de 65 ans et plus. Quant au second, il comportait 93 femmes post-ménopausées. Pendant un an, chaque personne des deux groupes, recevait régulièrement des appels téléphoniques d'un éducateur afin de les encourager à participer aux activités physiques. Le second groupe bénéficia en plus d'un programme d'éducation nutritionnel individualisé. Il ressort de cette étude que les femmes seraient plus enclines aux travaux d'intérieurs, au bénévolat et aux activités sociales alors que les hommes affectionneraient plus les activités casanières : radio, télé, travail de bureau.


Publié le Mardi 20 Mai 2003 dans la rubrique Bien-être | Lu 2268 fois